पुराने रीज़ के मूंगफली का मक्खन कप वाणिज्यिक याद रखें? "आपको अपने चॉकलेट पर मूंगफली का मक्खन मिला है!" "अरे, आपको अपने मूंगफली के मक्खन में अपना चॉकलेट मिला!" उन्होंने अपनी आकस्मिक टक्कर खत्म कर ली और सबसे अच्छे स्वाद संयोजनों में से एक की खोज की।
मूंगफली का मक्खन और चॉकलेट एक जैसे ... pretzels और बियर या कुकीज़ और दूध जाओ। चॉकलेट, मूंगफली का बटररी, मुलायम और धुंधला, यह क्रॉकपॉट केक एक रखरखाव है! यह डेयरी मुक्त और पूरी तरह से शाकाहारी भी है। इसे शाकाहारी आइसक्रीम के साथ सबसे ऊपर, क्रॉक पॉट से गर्म और ताजा खाएं ।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 1 कप आटा
- 1/2 कप प्लस 3/4 कप चीनी
- 3 चम्मच प्लस 1/2 कप कोको पाउडर
- 1 1/2 चम्मच बेकिंग पाउडर
- 1/2 कप सोया दूध
- 2 चम्मच शाकाहारी मार्जरीन (पिघला हुआ)
- 1 चम्मच वेनिला
- 2 कप पानी (उबलते हुए)
- 1/2 कप मूंगफली का मक्खन
इसे कैसे करे
- एक बड़े मिश्रण कटोरे में, आटा, 1/2 कप चीनी, 3 बड़ा चम्मच गठबंधन। कोको पाउडर और बेकिंग पाउडर।
- सोया दूध, शाकाहारी मार्जरीन और वेनिला में व्हिस्क और चिकनी होने तक मिश्रण। एक हल्के ढंग से greased क्रॉक पॉट या धीमी कुकर में डालो।
- 3/4 कप चीनी और 1/4 कप कोको मिलाएं। एक अलग कटोरे में, उबलते पानी और मूंगफली का मक्खन गठबंधन करें और चिकनी तक whisk। कोको और चीनी मिश्रण में जोड़ें और अच्छी तरह से संयुक्त जब तक मिश्रण। क्रॉक पॉट में बल्लेबाज पर डालो।
- कवर और 2 से 2 1/2 घंटे के लिए उच्च पर पकाएं, जब तक कि केंद्र में डाला गया चाकू साफ़ न हो जाए।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 301 |
| कुल वसा | 12 ग्राम |
| संतृप्त वसा | 3 जी |
| असंतृप्त वसा | 5 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 442 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 44 ग्राम |
| फाइबर आहार | 3 जी |
| प्रोटीन | 6 जी |