ये सरल, क्लासिक डिब्बाबंद अंडे मीठे रिश्ते और थोड़ा सरसों के साथ स्वादित होते हैं। जितना चाहें उतना या छोटा मेयोनेज़ जोड़ें।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 6 अंडे (
- कड़ी पकाया जाता है )
- 1 से 1 1/2 चम्मच मेयोनेज़ (या गीला करने के लिए)
- 1 चम्मच तैयार सरसों (या स्वाद के लिए)
- 2 चम्मच मीठे अचार आनंद (या स्वाद के लिए)
- नमक और काली मिर्च (स्वाद के लिए)
- डैश पेपरिका
इसे कैसे करे
- अंडों को ध्यान से छीलें और उन्हें आधा लंबाई में काट लें। एक प्लेट या अंडा ट्रे पर हिस्सों को सेट करें। यदि आप अंडों के नीचे से बहुत पतली टुकड़ा काटते हैं, तो वे घबराएंगे नहीं।
- योल निकालें और मैश करें; मेयोनेज़, सरसों, और आनंद के 1 1/2 चम्मच गठबंधन। स्वाद और आवश्यकतानुसार नमक और काली मिर्च जोड़ें। वांछित अगर अधिक मेयोनेज़ जोड़ें।
- जर्दी मिश्रण के साथ अंडा हिस्सों के केंद्रों को फिर से भरें। ग्राउंड पेपरिका के छिड़कने के साथ गार्निश।
यह भी देखें
अगर अंडे ताजा हैं तो कैसे बताना है
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 107 |
| कुल वसा | 8 जी |
| संतृप्त वसा | 2 जी |
| असंतृप्त वसा | 3 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 210 मिलीग्राम |
| सोडियम | 148 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 2 जी |
| फाइबर आहार | 0 जी |
| प्रोटीन | 7 जी |