इस नुस्खा के बारे में सबसे अच्छी चीजों में से एक यह है कि यह आपको बचे हुए बियर के साथ छोड़ देता है, लेकिन सबसे अच्छी बात स्वाद है। इन बर्गर में एक मजबूत, मांसपेशियों का स्वाद है जो कि बस शानदार है। उन्हें जल्द ही कोशिश करें। सलाह का एक टुकड़ा, ग्रिल के लिए पर्याप्त बर्गर फर्म प्राप्त करने के लिए रोटी के टुकड़ों की मात्रा समायोजित करें।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 2 पाउंड ग्राउंड गोमांस
- 1 अंडे (पीटा)
- 1/3 कप प्याज (छोटा हुआ)
- 2 लौंग लहसुन (छोटा हुआ)
- 1/3 कप पंको रोटी crumbs
- 1/4 कप
- स्टउट बीयर (फ्लैट)
- 2 चम्मच वोरस्टरशायर सॉस
- 1 चम्मच केयने काली मिर्च
- 1 चम्मच पेपरिका
- 1 चम्मच सूखे सरसों
- 2 चम्मच समुद्री नमक
- 1 चम्मच काली मिर्च
- 6 हैमबर्गर बन्स
इसे कैसे करे
- एक बड़े कटोरे में मांस, प्याज, लहसुन, अंडे, ब्रेडक्रंब, वोरस्टरशायर सॉस, बियर और सीजनिंग को मिलाएं।
- एक इंच मोटी के 3/4 के बारे में पैटियों में मिश्रण मिश्रण।
- मध्यम गर्मी के लिए पहले से गरम ग्रिल। ग्रिल रैक पर पैटी रखें और प्रति पक्ष 7-9 मिनट के लिए पकाएं। एक बार पकाया जाता है (165 एफ के आंतरिक तापमान तक पहुंचता है), गर्मी से हटा दें और पैटियों को बन्स पर रखें।
- अपने पसंदीदा मसालों के साथ शीर्ष और आनंद लें।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 423 |
| कुल वसा | 1 9 जी |
| संतृप्त वसा | 7 जी |
| असंतृप्त वसा | 8 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 16 9 मिलीग्राम |
| सोडियम | 997 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 14 ग्राम |
| फाइबर आहार | 1 जी |
| प्रोटीन | 47 ग्राम |