ग्रीन देवी सलाद ड्रेसिंग रांच सलाद ड्रेसिंग की तरह है, लेकिन ताजा जड़ी बूटी के एक टन के साथ रंग को एक सुंदर हल्का हरा बदल देता है। मैंने सोचा कि यह ड्रेसिंग का उपयोग अच्छा और मलाईदार पास्ता और चिकन सलाद बनाने के लिए करना अच्छा होगा। यम।
आप इस अद्भुत नुस्खा के लिए अपनी खुद की ग्रीन देवी सलाद ड्रेसिंग कर सकते हैं, या स्टोर में एक बोतल खरीद सकते हैं। इस क्लासिक और पुराने फैशन ड्रेसिंग की कई किस्में और ब्रांड हैं। मेयोनेज़ और नींबू के रस के साथ, यह निविदा पास्ता, चिकन, और सब्जियों के लिए एक अद्भुत सॉस बनाता है। आप, इस आसान नुस्खा के लिए, अपनी पसंदीदा सब्जियां और पास्ता जोड़ सकते हैं। बस सुनिश्चित करें कि आप अपने द्वारा किए गए परिवर्तनों को लिखते हैं ताकि आप इसे फिर से बना सकें।
मुझे गर्मी में पास्ता सलाद की सेवा करना अच्छा लगता है। मुझे पता है कि ग्रील्ड खाद्य पदार्थ साल के इस समय बहुत लोकप्रिय हैं, लेकिन बहुत ही गर्म दिन में , मैं खाना पकाने के लिए धड़कने वाले सूरज के नीचे गर्म ग्रिल पर खड़े होने के मूड में कभी नहीं हूं। एक पास्ता सलाद तैयार करने और फ्रिज में इंतजार करने का मतलब है कि रात्रिभोज खाने में मेज पर हो सकता है, और हर कोई अच्छा भोजन का आनंद लेने के दौरान ठंडा रहता है। और चूंकि ये सलाद समय से पहले बने होते हैं, इसलिए खाने से पहले कोई आखिरी मिनट नहीं है।
सभी पास्ता सलाद की तरह , यह आसान नुस्खा समय से पहले किया जाना चाहिए। प्रत्येक ताजा तुलसी के पत्तों के साथ प्रत्येक गार्निश गार्निश करें और एक गर्म गर्मी के भोजन के लिए पोर्च पर कुछ मकई मफिन के साथ सेवा करें।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 1 कप ग्रीन देवी सलाद ड्रेसिंग
- 1/2 कप मेयोनेज़
- 1/4 कप सादा दही
- 2 चम्मच नींबू का रस
- 1 (16 औंस) पैकेज gemelli पास्ता
- 4 कप cubed
- पका हुआ मुर्गा
- 1 लाल घंटी काली मिर्च, कटा हुआ
- 1 पीला घंटी काली मिर्च, कटा हुआ
- 1 नारंगी घंटी काली मिर्च, कटा हुआ
- 1 (8 औंस) पैकेज हावती पनीर, cubed
- 2 कप जमे हुए बेबी मटर, thawed और सूखा
इसे कैसे करे
एक बड़े कटोरे में, सलाद ड्रेसिंग, मेयोनेज़, दही, और नींबू के रस को मिलाकर चिकनी होने तक एक तार के साथ मिलाएं। रद्द करना।
पानी के एक बड़े बर्तन में, नमक जोड़ें और उच्च गर्मी पर उबाल लेकर आओ। पास्ता जोड़ें; पका, अक्सर stirring, जब तक पास्ता सिर्फ अल dente (काटने के लिए फर्म, लेकिन निविदा) है। तुरंत पास्ता निकालें और कटोरे में ड्रेसिंग में जोड़ें; कोट को अच्छी तरह मिलाएं।
चिकन, घंटी मिर्च, पनीर, और मटर में हिलाओ और धीरे-धीरे मिलाएं लेकिन संयुक्त होने तक अच्छी तरह से मिलाएं।
सेवारत से 2-3 घंटे के लिए कवर और ठंडा। रेफ्रिजरेटर में चार दिनों तक कवर किए गए किसी भी बचे हुए स्टोर को स्टोर करें।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 615 |
| कुल वसा | 2 9 जी |
| संतृप्त वसा | 10 ग्राम |
| असंतृप्त वसा | 8 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 86 मिलीग्राम |
| सोडियम | 331 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 54 ग्राम |
| फाइबर आहार | 5 जी |
| प्रोटीन | 34 ग्राम |