यह नुस्खा एक क्लासिक है क्योंकि यह बहुत स्वादिष्ट है। और जब यह आपके क्रॉकपॉट में बनाया जाता है, तो यह इतना आसान होता है। अपने क्रॉकपॉट का उपयोग करना मतलब है कि आपको बस इतना करना है कि बुफे पर बैठे समय कभी-कभी हलचल करें - अगर आपके पास हलचल करने के लिए कोई बायां है!
हमें लगता है कि कॉकटेल सॉस जेली के साथ स्वादिष्ट है; यह मूल रूप से मिर्च सॉस की तरह है लेकिन थोड़ा मसालेदार है, लेकिन मिर्च सॉस का उपयोग करें यदि यह आपकी वरीयता है। कोई जेली या जाम और कोई मसालेदार टमाटर आधारित सॉस अच्छी तरह से काम करेगा। खुबानी या आड़ू का उपयोग इतालवी टमाटर सॉस के साथ संरक्षित करने का प्रयास करें, या कॉकटेल सॉस के साथ बेर जाम का उपयोग करें।
आप इस नुस्खा में किसी भी प्रकार की पका हुआ मीटबॉल का उपयोग कर सकते हैं - लेकिन इसे पकाया जाना चाहिए। यदि आप इस सॉस में मीटबॉल को पकाते हैं, तो सॉस बहुत चिकना होगा। जमे हुए precooked meatballs, मेरे नुस्खा बॉक्स से किसी भी meatball, या अपने पसंदीदा का प्रयोग करें। उन्हें 165 एफ तक निकालें, नाली, फिर धीमी कुकर में जोड़ें।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 2 पाउंड जमे हुए मांसपेशियों या अपने स्वयं के precooked
- घर का बना meatballs
- 1 कप अंगूर या सेब जेली
- 2 कप मिर्च सॉस या कॉकटेल सॉस
इसे कैसे करे
1. पैकेज पर निर्देशित ओवन में हीट मीटबॉल ।
2. 3 से 4-क्वार्ट क्रॉकपॉट में रखें।
3. जेली और मिर्च सॉस या कॉकटेल सॉस को एक छोटे कटोरे में अच्छी तरह मिलाएं, मीटबॉल पर डालें और अच्छी तरह से हलचल करें।
4. सॉस गर्म होने तक उच्च 1 से 2 घंटे तक क्रॉकपॉट और गर्मी को कवर करें। कभी-कभी सरकते हुए, सेवा करने के लिए तैयार होने तक गर्मी को कम करें। धीमी कुकर को "गर्म रखें" सेटिंग पर रखें, कभी-कभी सरकते हुए, जैसे आपका अतिथि गोता लगाता है।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 271 |
| कुल वसा | 20 ग्राम |
| संतृप्त वसा | 7 जी |
| असंतृप्त वसा | 8 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 60 मिलीग्राम |
| सोडियम | 1,807 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 10 ग्राम |
| फाइबर आहार | 3 जी |
| प्रोटीन | 13 ग्राम |