यदि आप इंस्टाग्राम पर हैं, तो संभवतः आपने अपने फ़ीड पर अपने लिसा फ्रैंक ट्रेंडी भलाई को उजागर करने वाले गूंज-योग्य इंद्रधनुष ग्रील्ड पनीर को देखा है। मूल, हांगकांग में कला टोस्ट से, पनीर को विभिन्न प्रकार के जड़ी-बूटियों और सब्जियों के साथ infuses, लेकिन क्योंकि हम में से अधिकांश को पनीर बनाने का कोई ज्ञान नहीं है, हम एक पागल रंगीन ग्रील्ड पनीर फिट के साथ समाप्त करने के लिए एक और रास्ता ले जाएगा एक यूनिकॉर्न या खोए लड़के बुफे।
इस ग्रील्ड पनीर के अद्भुत इंद्रधनुष खिंचाव देखें!
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- रोटी के 2 स्लाइसें
- किसी भी सफेद पनीर के 1/3 कप (कटा हुआ)
- नियॉन खाद्य रंग का एक पैकेज (मैंने इस के लिए हरा, नीला और लाल का उपयोग किया)
- 2 चूहों नमकीन मक्खन
- 4 छोटे कटोरे
इसे कैसे करे
- चार कटोरे के बीच समान रूप से कटे हुए सफेद पनीर को विभाजित करके शुरू करें। एक कटोरे में भोजन रंग का एक छोटा सा हिस्सा जोड़ें और इसे लेपित और रंगीन तक एक कांटा से हलचल करें।
- जब तक आपके वांछित रंग न हों तब तक प्रत्येक दूसरे कटोरे के लिए अलग-अलग रंगों का उपयोग करके, इस चरण को दोहराएं। यहाँ थोड़ा पागल जाने के लिए स्वतंत्र महसूस करें और एक दूसरे के समान रंगों को गठबंधन करें।
- रोटी के टुकड़े में रंगीन पनीर को अलग-अलग लाइनों के रूप में जोड़ें, ताकि रंग ओवरलैप न हो जाएं। यह वांछित इंद्रधनुष प्रभाव पैदा करेगा।
- एक बार जब रंगीन पनीर की रेखाएं रोटी की पूरी सतह लेती हैं, तो शीर्ष पर रोटी का दूसरा टुकड़ा जोड़ें, सैंडविच बंद करें, और बाहर मक्खन जोड़ें।
- एक मध्यम आकार के पैन में, मक्खनदार ग्रील्ड पनीर जोड़ें और कुछ मिनट तक पकाएं जब तक रोटी सुनहरा भूरा न हो जाए और सभी पनीर पिघल जाएंगे। सैंडविच फ्लिप करें और दोहराएं जब तक कि दोनों तरफ सुनहरे भूरे रंग न हों और सभी पनीर पिघल जाए।
- गर्मी से निकालें, अपनी मूल पनीर लाइनों के खिलाफ कटौती करें और सेवा करें!
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 1985 |
| कुल वसा | 199 ग्राम |
| संतृप्त वसा | 123 ग्राम |
| असंतृप्त वसा | 57 ग्राम |
| कोलेस्ट्रॉल | 527 मिलीग्राम |
| सोडियम | 566 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 40 ग्राम |
| फाइबर आहार | 4 जी |
| प्रोटीन | 1 9 जी |