"मोरस" के लिए छोटा, सोरोस, ग्रैहम क्रैकर्स, मार्शमलो और चॉकलेट के साथ एक पारंपरिक कैम्पफायर कन्फेक्शन है। उत्पत्ति अस्पष्ट है, लेकिन 1 9 20 के कैम्पफायर मार्शमलोस रेसिपी बुक में "मार्शमलो सैंडविच" नामक एक नुस्खा प्रकाशित किया गया था।
मीठा व्यवहार परंपरागत रूप से इकट्ठे होते हैं और एक कैम्पफायर पर पकाया जाता है और अक्सर लड़कों और लड़कियों के स्काउट्स से जुड़े होते हैं।
यह ग्राहम क्रैकर्स और चॉकलेट बार का उपयोग करके मार्शमलो के साथ एक क्लासिक एसमोर्स रेसिपी है। हालांकि, खाना पकाने की विधि अलग है। मार्शमलो को खुली आग पर टोस्ट नहीं किया जाता है, वे ओवन में चॉकलेट पर पिघल जाते हैं।
यदि आप साहसी महसूस कर रहे हैं, तो नुस्खा के नीचे स्वाद भिन्नता में से एक आज़माएं।
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आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 24 ग्राहम पटाखे
- 2 चॉकलेट बार (दूध चॉकलेट या डार्क चॉकलेट)
- 24 marshmallows (मानक आकार)
इसे कैसे करे
- 350 एफ (180 सी / गैस 4) के ओवन को गर्म करें।
- पन्नी या चर्मपत्र कागज के साथ एक बड़ी बेकिंग शीट लाइन।
- तैयार बेकिंग शीट पर ग्राहम क्रैकर्स व्यवस्थित करें।
- प्रत्येक क्रैकर पर 1 वर्ग चॉकलेट रखो। चॉकलेट के प्रत्येक टुकड़े पर मानक आकार के मार्शमलो रखें।
- पहले से गरम ओवन में पैन को लगभग 4 से 6 मिनट तक रखें, या सिर्फ मार्शमलो पिघलने और चॉकलेट को नरम करने के लिए काफी लंबा रखें।
- पैन को ओवन से हटा दें और एक सैंडविच बनाने के लिए प्रत्येक इलाज के शीर्ष पर एक और ग्राहम क्रैकर डालें।
का आनंद लें!
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 281 |
| कुल वसा | 6 जी |
| संतृप्त वसा | 3 जी |
| असंतृप्त वसा | 2 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 1 मिलीग्राम |
| सोडियम | 106 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 57 ग्राम |
| फाइबर आहार | 2 जी |
| प्रोटीन | 3 जी |