एक स्वस्थ सॉसेज स्वाद अच्छा कर सकते हैं?
सालों पहले, हालांकि मैं अपने स्थानीय किराने की दुकान में अल फ्र्रेस्को चिकन सॉसेज में नहीं आया था, मुझे याद आया कि न्यूयॉर्क टाइम्स पत्रिका में एक असामान्य विपणन अभियान के बारे में एक लेख पढ़ना याद आया जहां लोग अल फ्र्रेस्को के एजेंट के रूप में काम करते थे और सॉसेज लाए थे दोस्तों '4 जुलाई cookouts। इसने कुछ क्षेत्रों में अल फ्र्रेस्को चिकन सॉसेज की बिक्री को 100% तक बढ़ाने में मदद की। सौभाग्य से, मुझे हाल ही में अपने लिए अल फ्र्रेस्को चिकन सॉसेज का प्रयास करने का अवसर मिला और सुखद आश्चर्यचकित हुआ।
थोड़ा ही काफी है
इसे स्वीकार करें, अगर आपको बताया गया है कि एक उत्पाद वसा में स्वस्थ और कम है, तो नियमित उत्पाद की तुलना में 75% कम वसा - यह आपको सोच सकता है कि इसमें किसी तरह से कमी होगी। उस वसा के बिना, कुछ देना है, है ना? खैर, यह निश्चित रूप से अल फ्र्रेस्को के सभी प्राकृतिक चिकन सॉसेज के मामले में नहीं है, जिसमें नियमित पोर्क लिंक की चौथाई वसा होती है। और अधिकांश किस्मों के साथ केवल कुछ ग्राम कार्बोहाइड्रेट होते हैं- केवल दो किस्मों में 7 जी और 10 ग्राम-अल फ्र्रेस्को चिकन सॉसेज कम कार्बो आहार के साथ-साथ कम वसा वाले भोजन के साथ अच्छी तरह से फिट होते हैं।
इसके अलावा, अल फ्र्रेस्को चिकन सॉसेज में कोई संरक्षक, नाइट्राइट्स, नाइट्रेट्स या कृत्रिम अवयव नहीं होते हैं, जिससे माताओं को इन चिकन सॉसेज को अपने बच्चों को खिलाने के बारे में अच्छा महसूस करना चाहिए। मेरा ग्लूटेन-असहिष्णु पति उन्हें खोजकर खुश था क्योंकि कई अन्य सॉसेज में ब्रेडक्रंब युक्त fillers होते हैं। लेकिन ये नहीं।
नाश्ता या रात के खाने के लिए
अल फ्र्रेस्को में उनके चिकन सॉसेज की कई अलग-अलग किस्में हैं, आप उन्हें लगभग हर दिन दो सप्ताह तक खा सकते हैं और उनमें से टायर नहीं कर सकते।
प्रत्येक पैक स्वादिष्ट व्यंजन पेश करता है और यदि आप अनिच्छुक महसूस कर रहे हैं तो सुझावों की सेवा करते हैं।
नाश्ता चिकन सॉसेज सुविधा:
- शुद्ध वरमोंट मेपल सिरप के साथ ऐप्पल मेपल
- ऋषि और थाइम के साथ देश शैली
- शुद्ध वरमोंट मेपल सिरप के साथ जंगली ब्लूबेरी
कई रात्रिभोज किस्मों से चुनें, कुछ ताजा और कुछ पूरी तरह से पकाया जाता है।
मेरे विशेष पसंदीदा हैं:
- Teriyaki अदरक अदरक और मिर्च मिर्च के साथ पूरी तरह से पके हुए चिकन सॉसेज, जो मैं प्याज और हरी मिर्च के साथ हलचल-तलना में इस्तेमाल किया
- क्रैनबेरी ऑरेंज ताजा चिकन सॉसेज, जिसे हमने चावल के pilaf के साथ आनंद लिया
- इतालवी हर्ब चिकन सॉसेज बाल्सामिक सिरका के साथ, जो पास्ता सॉस में बहुत अच्छे हैं
अन्य रात्रिभोज की किस्मों में आम चिपोटल, ताजा सिलेंडर के साथ टकीला नींबू, और भुना हुआ मिर्च के साथ मसालेदार जलापेनो शामिल हैं। टैरागोन, बफेलो स्टाइल (जो मैंने बनाया पिज्जा पर अद्भुत थे) के साथ स्वीट नींबू भी है, और प्याज के साथ भुना हुआ लहसुन, साथ ही कुछ स्वाद के लिए निश्चित रूप से पर्याप्त विविधता है।
क्या आप सिर्फ एक पर रोक सकते हैं?
स्वाद अच्छी तरह से संतुलित होते हैं, और भले ही मैं स्वीकार करता हूं कि मेरे पति के कुछ स्वाद संयोजन थे और मैं आमतौर पर सॉसेज (ब्लूबेरी वाले लोगों की तरह) में नहीं चुन सकता था, हम सुखद आश्चर्यचकित थे। अल फ्र्रेस्को चिकन सॉसेज एक महान मुंह के साथ रसदार और स्वादिष्ट हैं।
उनके वसा का सेवन करने वालों के लिए सावधानी बरतने का केवल एक मामूली शब्द। कम वसा के रूप में अल फ्र्रेस्को चिकन सॉसेज कम हो जाते हैं, कहते हैं, 28 ग्राम वसा से 6 जी तक रात के खाने के सॉसेज के साथ - एक सेवारत आकार सिर्फ एक लिंक है, इसलिए ओवरबोर्ड पर न जाएं और उनमें से बहुत से खाते हैं बैठे, भले ही आप चाहें।