ताजा अंजीर और नींबू के रस का एक स्पर्श इस आसान, सुरुचिपूर्ण अंजीर शर्बत नुस्खा बनाते हैं। अंजीर से ताज़ा, थोड़ा गर्म नोट इस बर्फीले इलाज के लिए स्वादिष्ट स्वाद को विपरीत बनाता है। सबसे अच्छे बनावट के लिए बरकरार रखने वाले कुछ कुरकुरे अंजीर के बीज छोड़ना सुनिश्चित करें।
यह अंजीर शर्बत नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 4 कप पूरे, परिपक्व अंजीर
- 1/2 कप दानेदार चीनी
- 1/4 कप पानी
- 2 चम्मच नींबू का रस
इसे कैसे करे
- कम गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में, अंजीर, चीनी, और पानी को गर्म करें जब तक कि चीनी पूरी तरह से घुल जाती है।
- मिश्रण चिकनी होने तक एक खाद्य प्रोसेसर या ब्लेंडर में अंजीर मिश्रण और नींबू के रस की प्रक्रिया करें।
- निर्माता के निर्देशों के अनुसार एक आइसक्रीम निर्माता में अंजीर प्यूरी को फ्रीज करें।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 74 |
| कुल वसा | 0 जी |
| संतृप्त वसा | 0 जी |
| असंतृप्त वसा | 0 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 1 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 1 9 जी |
| फाइबर आहार | 0 जी |
| प्रोटीन | 0 जी |