रंच हैम सलाद एक सुपर सरल नुस्खा है जो बनाना और बहुत स्वादिष्ट है। गर्म गर्मी की रात को रात के खाने के लिए यह सही है। यह अच्छी तरह से रहता है और साल के किसी भी समय बनाने के लिए एक महान नुस्खा है।
इस सुपर सरल नुस्खा में किसी भी जमे हुए सब्जी का उपयोग करें। आप भी इस्तेमाल किए जाने वाले पनीर के प्रकार और यहां तक कि पास्ता भी बदल सकते हैं! मैं इस नुस्खा में छोटे खोल पास्ता के लिए जीमेल या रोटिनी पास्ता को प्रतिस्थापित करूंगा। और क्विक हावर्ति, चेडर, या स्विस पनीर कोजैक के लिए एक स्वादिष्ट प्रतिस्थापन होगा।
केवल पांच अवयवों के साथ, आप इस सलाद की सेवा कर सकते हैं, या आप जो भी सामग्री चाहते हैं उसे जोड़ सकते हैं। कुछ grated गाजर, कटा हुआ लाल या पीला घंटी मिर्च, या कटा हुआ उबचिनी या पीले ग्रीष्मकालीन स्क्वैश स्वादिष्ट होगा। यह सलाद तुरंत स्वादिष्ट परोसा जाता है, या आप इसे कवर और ठंडा कर सकते हैं और जब भी चाहें खा सकते हैं।
आपको इस सलाद के साथ सेवा करने की ज़रूरत है, यह एक गिलास आईसीड चाय, कुछ सफेद शराब, या ठंडा बियर है। मिठाई के लिए, कुछ घर का बना ब्राउनी या चॉकलेट चिप कुकीज़ आज़माएं।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 4 कप छोटे खोल पास्ता
- 2 कप जमे हुए बेबी मटर
- पके हुए 2 कप पकाया जाता है
- जांघ
- 2 कप diced CoJack पनीर
इसे कैसे करे
- उबलते पानी के एक बड़े बर्तन में, पैकेज निर्देशों के अनुसार निविदा या अल दांत तक पास्ता पकाएं। इस बीच, मटर को सिंक में एक कोन्डर में रखें और मटर पर पके हुए पास्ता को पिघला दें। सूखा कुंआ।
- इस बीच, एक बड़े सेवारत कटोरे में हैम, कोजैक पनीर, और मलाईदार खेत सलाद ड्रेसिंग गठबंधन करें। सूखा पास्ता और मटर में हिलाओ और धीरे से कोट करने के लिए मिलाएं। सेवा के पहले 2 से 3 घंटे के लिए तुरंत इस सलाद की सेवा करें, या रेफ्रिजरेटर में ठंडा करें।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 384 |
| कुल वसा | 11 जी |
| संतृप्त वसा | 6 जी |
| असंतृप्त वसा | 3 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 33 मिलीग्राम |
| सोडियम | 231 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 52 ग्राम |
| फाइबर आहार | 4 जी |
| प्रोटीन | 18 जी |