मॉक पनीर सॉफले

मॉक पनीर सॉफले के लिए यह सुपर रेसिपी एक सॉफले की तरह दिखती है और स्वाद लेती है, लेकिन इसे बनाना इतना आसान है। आप रोटी और पूरे अंडे का उपयोग करते हैं, और मिश्रण को रात भर रेफ्रिजरेटर में बैठने दें ताकि रोटी तरल को सूख जाए। जब यह बेक होता है, तो सॉफले पफ्स हो जाता है और हल्का और लालसा बन जाता है।

इस नुस्खा के लिए आपको सादे सफेद सैंडविच रोटी का उपयोग करना चाहिए; पूरे गेहूं या पूरी अनाज की रोटी बहुत घनी और भारी होगी। तीव्र पनीर भी जरूरी है। अन्य सभी अवयव पनीर स्वाद को म्यूट करेंगे, इसलिए एक मजबूत पनीर पकवान को स्वादिष्ट बनाता है। आप एक और प्रकार के पनीर का उपयोग कर सकते हैं; गौड़ा या काली मिर्च जैक या चीज का संयोजन भी स्वादिष्ट होगा।

मनोरंजन के लिए यह एक महान नुस्खा है क्योंकि यह भीड़ की सेवा करता है और क्योंकि इसे समय से पहले बनाया जाना चाहिए। जब आप खाने के लिए तैयार होते हैं, तो इसे फ्रिज से बाहर खींचें और पफी और सुनहरे पूर्णता के लिए सेंकना। यह एक नियमित सॉफले जितना तेज़ नहीं होगा, इसलिए सेवा करना आसान है और मेहमानों के लिए मेज पर बैठने के लिए कुछ मिनट इंतजार करेंगे।

इस पकवान को कुछ ताजे फल, कुरकुरा बेकन या भूरे रंग के सॉसेज, नारंगी का रस, कॉफी और दूध के साथ परोसें। आपको सही ब्रंच या नाश्ते के लिए दूसरी चीज की आवश्यकता नहीं है।

आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी

• 8 स्लाइस सफेद रोटी, मक्खन और cubed
• 2 कप कटे हुए तेज चेडर पनीर
• 6 बड़ा चम्मच। grated परमेसन पनीर, विभाजित
• 5 अंडे
• 2 कप पूरे दूध
• 1/2 छोटा चम्मच सूखी सरसों
• 1/2 छोटा चम्मच नमक
• डैश सफेद काली मिर्च

इसे कैसे करे

1. आटा युक्त गैरस्टिक बेकिंग स्प्रे के साथ 2-1 / 2 क्वार्ट सॉफले पकवान स्प्रे करें।

2. ब्रेड cubes के आधा पकवान पकवान पनीर और 2 बड़े चम्मच के आधे के साथ पकवान में रखें। परमेज़न।

3. शेष चेडर पनीर और 2 और बड़ा चम्मच का उपयोग करके परतों को दोहराएं। परमेसन पनीर के, और धीरे से नीचे दबाएं ताकि सभी भोजन पकवान के भीतर फिट बैठ जाए।

4. एक मध्यम कटोरे में, शेष 2 बड़े चम्मच को छोड़कर शेष अवयवों को मिलाएं।

परमेसन पनीर के, और अच्छी तरह से मिश्रित और फोमनी तक तार व्हिस्क या अंडेबीटर के साथ अच्छी तरह से हराया।

5. इस मिश्रण को सॉफले पकवान में रोटी और पनीर पर डालो। पन्नी या प्लास्टिक की चादर के साथ कसकर कवर करें और कम से कम 2 घंटे या रात भर ठंडा करें।

6. खाने के लिए तैयार होने पर, ओवन को 350 डिग्री फारेनहाइट से पहले गरम करें।

7. पकवान को उजागर करें और शेष 2 बड़े चम्मच के साथ छिड़कें। पार्मीज़ैन का पनीर।

8. 45 डिग्री सेल्सियस के लिए 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर सेंकना या सॉफले फुफ्फुसीय और सुनहरा भूरा है और केंद्र के पास डाला गया चाकू साफ़ हो जाता है। तत्काल सेवा।

पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
कैलोरी	484
कुल वसा	36 ग्राम
संतृप्त वसा	1 9 जी
असंतृप्त वसा	10 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल	266 मिलीग्राम
सोडियम	9 44 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट	11 जी
फाइबर आहार	0 जी
प्रोटीन	2 9 जी

(हमारे व्यंजनों पर पोषण संबंधी जानकारी को एक घटक डेटाबेस का उपयोग करके गणना की जाती है और इसे अनुमान माना जाना चाहिए। व्यक्तिगत परिणाम भिन्न हो सकते हैं।)