2 साल से कम आयु के बच्चों के लिए घर के बने शिशु खाद्य पदार्थों में पागल, किशमिश, पॉपकॉर्न, कच्ची सब्जियां, अनपेक्षित फल, या मूंगफली का मक्खन शामिल न करें ।
शिशु वनस्पतिवाद के संभावित संकुचन के कारण 1 वर्ष से कम आयु के बच्चों के लिए घर के बने बेबी खाद्य पदार्थों में शहद न जोड़ें।
स्वाभाविक रूप से होने वाली नाइट्रेट्स की उच्च सांद्रता के कारण बच्चों के हेमोग्लोबिन को कम कर सकते हैं, जो 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए घरों के बने बेबी खाद्य पदार्थों को बीट्स, पालक, कोलार्ड या सलिप हिरण के साथ न बनाएं।
घर के बने बेबी खाद्य पदार्थों में नमक, चीनी या मजबूत मसाले न जोड़ें। यदि आप शिशु के लिए पारिवारिक भोजन का हिस्सा उपयोग कर रहे हैं, तो परिवार के लिए खाना पकाने से पहले शिशु के हिस्से को हटा दें।
घर के बने बेबी खाद्य पदार्थों में डिब्बाबंद सब्जियों का उपयोग न करें क्योंकि वे आम तौर पर सोडियम और योजक के साथ लोड होते हैं। लेबल जांचें, लेकिन आम तौर पर जमे हुए सब्जियों में कम या कोई सोडियम नहीं होता है।
1 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए घर के बने बेबी खाद्य पदार्थों के लिए संतरे, टेंगेरिन और अनानास जैसे अत्यधिक अम्लीय फल न जोड़ें क्योंकि अम्लीय अपरिपक्व तंत्र पर एसिड कठोर है।
एक संभावित एलर्जी प्रतिक्रिया के कारण 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए घर के बने बेबी खाद्य पदार्थों में अंडे का सफेद न खिलाएं। पके हुए अंडा योल ठीक हैं।
बेबी खिलाते समय और अधिक नहीं करते हैं
एक उग्र बच्चे के लिए एक pacifier के रूप में कुकीज़ का उपयोग न करें।
गर्म खाद्य पदार्थों के लिए माइक्रोवेव का उपयोग न करें। यहां तक कि अच्छी तरह से हलचल वाले खाद्य पदार्थों में खतरनाक गर्म धब्बे हो सकते हैं। यदि आप करते हैं, तो डिफ्रॉस्ट चक्र का उपयोग करें, अक्सर जांच और हलचल। हमेशा अपने ऊपरी होंठ के बाहर एक चम्मच छूकर तापमान का परीक्षण करें। उपयोग करने से पहले चम्मच धोना सुनिश्चित करें।
रात के खाने के लिए निप्पल में एक बड़े छेद के साथ पतला खाद्य पदार्थ एक बोतल में न रखें । यह दांतों के लिए खतरनाक, बुरा है, और अच्छी खाने की आदतों का निर्माण नहीं करता है।
अपने बच्चे को मजबूर मत करो । ठोस पदार्थों को शुरू करने के लिए, एक या दो चम्मच से शुरू करें और अपने बच्चे को मार्गदर्शन करने दें।
पहले दो वर्षों के दौरान अपने बच्चे की वसा का सेवन सीमित न करें। विकास के लिए वसा आवश्यक हैं।