यह तला हुआ झींगा या मछली के लिए मेरा पसंदीदा टाटर सॉस संयोजन है। यदि आपके पास कॉर्निचन्स नहीं हैं, तो कटा हुआ खट्टा अचार का उपयोग करें।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 1/2 कप मेयोनेज़
- 1 1/2 चम्मच अचार (खट्टा, बारीक कटा हुआ या cornichons)
- 1 बड़ा चम्मच
- नींबू का रस
- 1 चम्मच केपर्स (कटा हुआ)
- 2 चम्मच सरसों (दागदार या एक अच्छा पेटू सरसों)
- 1 चुटकी नमक
- 1 चुटकी काली मिर्च (ताजा जमीन)
इसे कैसे करे
- सभी अवयवों का मिश्रण करें और अच्छी तरह मिलाएं।
- एक कंटेनर में रखो, कवर करें, और समय की सेवा तक ठंडा करें।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 153 |
| कुल वसा | 17 ग्राम |
| संतृप्त वसा | 3 जी |
| असंतृप्त वसा | 4 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 9 मिलीग्राम |
| सोडियम | 25 9 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 1 जी |
| फाइबर आहार | 0 जी |
| प्रोटीन | 0 जी |