सही शाकाहारी नारियल मिठाई विचार के लिए खोज रहे हैं? मोटी मलाईदार, पुरानी शैली वाली नारियल पुडिंग बनाने के लिए आपको किसी भी अंडे (या दूध, या किसी भी डेयरी अवयवों की आवश्यकता नहीं है!)।
यदि आपके पैंट्री में बहुत अधिक नहीं है और आपको त्वरित मिठाई को चाबुक करने की ज़रूरत है, तो यह साधारण शाकाहारी नारियल पुडिंग रेसिपी केवल चार साधारण अवयवों के साथ मिलकर आती है। यह वास्तव में बहुत ही प्रभावशाली प्रतीत होता है कि इस तरह के एक शानदार मिठाई को केवल कुछ आम सामग्रियों से खींचने में सक्षम होने के लिए सक्षम है जो अधिकतर बेकर और वेगन्स शायद अधिकतर समय तक हाथ में रहते हैं। इस तरह के एक साधारण मिठाई के साथ, प्रेजेंटेशन बहुत मायने रखता है, इसलिए अपने नारियल के हलवा को उज्ज्वल और रंगीन चीज़ों के साथ सजाएं। कुछ ताजा टकसाल के पत्तों, ताजे फल का एक टुकड़ा (स्ट्रॉबेरी प्यारे हैं), या दोनों! दालचीनी का एक छिड़काव भी काम करेगा यदि आपके पास कुछ और आसान नहीं है, या कुछ कटा हुआ चॉकलेट कवर एस्प्रेसो सेम यदि यह आपकी बात है।
यह शाकाहारी नारियल हलवा नुस्खा सुपर मीठा है, तो छोटे हिस्से के आकार की सेवा! नारियल के दूध, चीनी और वेनिला और थोड़ा मोटा स्टार्च समेत चार तत्वों के साथ इसे मोटा करने के लिए, यह कोशिश करने के लिए एक सरल और आसान नारियल पुडिंग मिठाई है।
एक अतिरिक्त बोनस के रूप में, इस शाकाहारी मिठाई नुस्खा के सभी अवयव भी पूरी तरह से लस मुक्त होते हैं, जिससे इस शाकाहारी नारियल हलवा नुस्खा डेयरी, अंडे या गेहूं संवेदनाओं के लिए उपयुक्त होता है। और, यदि आप अधिक शाकाहारी मिठाई व्यंजनों की तलाश में हैं ? इन क्लासिक शाकाहारी कुकी व्यंजनों को आजमाएं या घर का बना शाकाहारी केक सेंकना।
का आनंद लें!
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 1 1/2 कप नारियल का दूध
- 2/3 कप पाउडर चीनी
- 1/3 कप मकई स्टार्च
- 1 चम्मच। वनीला
- वैकल्पिक: गार्निश के लिए दालचीनी
- वैकल्पिक: गार्निश के लिए फल
इसे कैसे करे
- सबसे पहले, नारियल के दूध, पाउडर चीनी, मकई स्टार्च और वेनिला को एक छोटे सॉस पैन में रखें। गर्मी को मध्यम-कम तक लाएं, और सभी सामग्रियों को एक साथ जोड़ने के लिए हलचल करें।
- मिश्रण गर्म होने के साथ लगातार stirring जारी रखें। यदि आप हलचल पर नहीं रहते हैं, तो मिश्रण खराब हो जाएगा, लेकिन आप बिना किसी गांठ के चिकनी और मलाईदार होना चाहते हैं। यदि कोई भी गांठ बनता है, तब तक उन्हें तोड़ने के लिए एक कांटा का उपयोग करें जब तक कि पूरा मिश्रण पूरी तरह से चिकनी और बिना किसी गांठ के मलाईदार हो। तो, हलचल, हलचल, बनाने से उन गांठों से बचने के लिए हलचल!
- लगभग 6-8 मिनट के लिए मध्यम कम गर्मी पर stirring के बाद, आपका नारियल का दूध मिश्रण थोड़ा मोटा होना शुरू करना चाहिए। एक बार यह काफी मोटा हो जाता है, और आप किसी भी पंखों को हलचल से छुटकारा पा चुके हैं, कटोरे या कप की सेवा में अपने नारियल के हलवा डालें।
- रेफ्रिजरेटर में कम से कम एक घंटे के लिए अपने नारियल के हलवा कप चिलो। पुडिंग फ्रिज में पूरी तरह से सेट हो जाएगा।
- फल के साथ गार्निश या दालचीनी का एक छिड़काव, एक दालचीनी छड़ी, चॉकलेट शेविंग्स, या कुछ ताजा टकसाल पत्ते वांछित, और आनंद लें!
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 325 |
| कुल वसा | 21 ग्राम |
| संतृप्त वसा | 1 9 जी |
| असंतृप्त वसा | 1 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 15 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 35 ग्राम |
| फाइबर आहार | 2 जी |
| प्रोटीन | 2 जी |