यह एम्ब्रोसिया सलाद नुस्खा एक स्वादिष्ट छुट्टी फल सलाद बनाता है, और यह तैयार करने के लिए बहुत आसान है। लघु मार्शमलो और नारियल फलों का सलाद कुछ शानदार बनावट देते हैं। यदि आप थोड़ा नटखट की कमी चाहते हैं तो आप पेकन या अखरोट के टुकड़े भी जोड़ सकते हैं।
कटोरे में सलाद, सलाद के पत्तों पर, या मिश्रित हिरण के बिस्तर पर एक सुंदर प्रस्तुति के लिए सलाद की सेवा करें। हिरणों पर फल-स्टड किए गए मलाईदार सलाद के विपरीत उत्सव है।
एम्ब्रोसिया ग्रीक देवताओं का भोजन था, जो उन्हें अमरत्व प्रदान करता था। इस सलाद एम्ब्रोसिया का नामकरण प्रायः क्रिसमस पार्टियों जैसे साल की छुट्टियों में से एक के लिए उपयुक्त भावना है। अनानस आतिथ्य का प्रतीक भी है, पार्टियों और सभाओं के लिए एक और उचित भावना है।
लेकिन सलाद 1 9वीं शताब्दी के उत्तरार्ध से आता है। डिब्बाबंद फल सर्दियों के दौरान एक सुविधा है जब ताजा फल आसानी से उपलब्ध नहीं होता। ताजा mandarin संतरे अब सर्दियों के महीनों में आसानी से उपलब्ध हैं, या आप डिब्बाबंद लोगों का उपयोग कर सकते हैं, जिनके छीलने का लाभ है।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 1 कप मिश्रित फल के टुकड़े या फल कॉकटेल, सूखा
- 1/2 कप मंदारिन नारंगी खंड
- 1/2 कप अनानास tidbits
- 1/4 कप maraschino चेरी, आधा
- 1/4 कप लाल बीजहीन अंगूर
- 1/2 कप लघु मार्शमलो
- 3/4 कप खट्टा क्रीम, या वांछित के रूप में
- गार्निश के लिए 1/4 कप फ्लेक्ड नारियल
- 6 पत्तियां सलाद (या मिश्रित हिरण)
इसे कैसे करे
- सभी फलों को अच्छी तरह से निकालें।
- सूखे फल, मार्शमलो, खट्टा क्रीम, और नारियल का मिश्रण, धीरे-धीरे मिश्रण और अच्छी तरह से मिलाएं।
- कवर और ठंडा होने तक फलों का सलाद ठंडा करें।
- सलाद के पत्तों या मिश्रित हिरणों पर सलाद की सेवा करें।
पकाने की विधि युक्तियाँ
यदि आप एक भीड़ की सेवा कर रहे हैं या एक पोट्लक के लिए एम्ब्रोसिया सलाद का कटोरा ले रहे हैं, तो आप डिज़ाइन बनाने और सलाद को छोड़ने के लिए शीर्ष पर फल व्यवस्थित कर सकते हैं।
खट्टा क्रीम एम्ब्रोसिया सलाद में एक टार्ट तत्व जोड़ता है, लेकिन यदि आप चाहें, तो आप सादे ग्रीक दही या नियमित दही का उपयोग कर सकते हैं। एक मीठे बदलाव के लिए, आप एक मीठे दही या व्हीप्ड क्रीम का उपयोग कर सकते हैं। हालांकि, व्हीप्ड क्रीम लंबे समय तक नहीं पकड़ता है और इसलिए आपको तुरंत सलाद की सेवा करते समय इसे ध्यान में रखना चाहिए।
आप एम्ब्रोसिया सलाद के साथ रचनात्मक हो सकते हैं और अपने स्वाद या खाद्य संवेदनाओं के अनुरूप कई प्रकार के फल और पागल शामिल कर सकते हैं या छोड़ सकते हैं। कुंजी फल के काटने को उसी आकार के बारे में रखती है ताकि वे अच्छी तरह मिलाएं।
अधिक एम्ब्रोसिया और फल सलाद
नारियल के साथ एम्ब्रोसिया फल सलाद
पुराने फैशन वाले जमे हुए फल सलाद
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 125 |
| कुल वसा | 7 जी |
| संतृप्त वसा | 4 जी |
| असंतृप्त वसा | 1 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 17 मिलीग्राम |
| सोडियम | 57 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 15 ग्राम |
| फाइबर आहार | 2 जी |
| प्रोटीन | 2 जी |