यह सेब ब्राउन बेट्टी धीमी कुकर में एक साथ रखने के लिए एक तस्वीर है। यह व्हीप्ड क्रीम या व्हीप्ड टॉपिंग के साथ गर्म परोसा जाता है। व्हीप्ड क्रीम में दालचीनी चीनी का एक छिड़काव जोड़ें। या आइसक्रीम के एक स्कूप के साथ मिठाई की सेवा करते हैं।
यह कटा हुआ सेब, ब्रेड क्यूब्स, मसालों, ब्राउन शुगर, और मक्खन का मुंहवाटर मिश्रण है।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 3 पाउंड खाना पकाने सेब, रोम, दादी स्मिथ, जोनाथन, आदि
- रोटी के 10 स्लाइस, cubed, लगभग 4 कप रोटी cubes
- 1/2 छोटा चम्मच जमीन दालचीनी
- 1/4 छोटा चम्मच। ज़मीनी जायफल
- 1/8 छोटा चम्मच। नमक
- 3/4 कप ब्राउन शुगर, पैक किया गया
- 1/2 कप पिघला हुआ मक्खन
इसे कैसे करे
- एक धीमी कुकर के क्रॉकरी डालने के नीचे और किनारों को मक्खन करें।
- सेब धोएं और फिर उन्हें छीलें। सेब को कोर करें और प्रत्येक को 8 wedges में टुकड़ा करें। आपके पास कटा हुआ सेब के लगभग 7 या 8 कप होना चाहिए।
- तैयार क्रॉक पॉट में सेब स्लाइस रखें।
- एक कटोरे में, दालचीनी, जायफल, नमक, भूरे रंग की चीनी, और पिघला हुआ मक्खन के साथ रोटी के cubes गठबंधन; एक साथ टॉस करें।
- क्रॉक में सेब के शीर्ष पर ब्रेड cubes रखें।
- 2 1/2 से 4 घंटे के लिए कवर पर कम करें और पकाएं।
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| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 382 |
| कुल वसा | 16 ग्राम |
| संतृप्त वसा | 10 ग्राम |
| असंतृप्त वसा | 5 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 41 मिलीग्राम |
| सोडियम | 108 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 63 ग्राम |
| फाइबर आहार | 6 जी |
| प्रोटीन | 2 जी |