यह एक सुपर आसान स्ट्रॉबेरी और ब्लूबेरी मिठाई नुस्खा है। स्ट्रॉबेरी और ब्लूबेरी रास्पबेरी शेरबेट पर चम्मच होते हैं और एक दही या व्हीप्ड क्रीम बेरीज के ऊपर होता है।
तथ्य यह है कि यह एक लाल, सफ़ेद और नीला मिठाई है, यह 4 जुलाई या किसी भी ग्रीष्मकालीन कुकआउट या इकट्ठा करने के लिए सही बनाता है। अधिक सेवारत विचारों के लिए सुझाव और विविधताएं देखें।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 2 कप ताजा स्ट्रॉबेरी
- 1 से 2 कप ब्लूबेरी
- 2 से 3 चम्मच चीनी, या स्वाद, वैकल्पिक granulated
- रास्पबेरी या स्ट्रॉबेरी शेरबेट 4 से 6 छोटे स्कूप्स
- 1 से 1 1/2 कप स्वादयुक्त दही, वेनिला या नींबू, या व्हीप्ड टॉपिंग (thawed)
- वैकल्पिक: टकसाल पत्तियां
इसे कैसे करे
- बेरीज धोएं; हलचल और स्ट्रॉबेरी टुकड़ा। सभी बेरीज को एक कटोरे में रखें और दानेदार चीनी के लगभग 2 से 3 चम्मच जोड़ें। लगभग 20 मिनट तक खड़े हो जाओ।
- एक मिठाई पकवान, ब्रांडी स्निफ्टर, या एक समान पकवान या कांच में शेर शेरबेट स्कूप करें। शेरबेट पर 1/3 कप स्ट्रॉबेरी और ब्लूबेरी के कुछ चम्मच चम्मच, और फिर दही के कुछ चम्मच या व्हीप्ड टॉपिंग के साथ चम्मच।
- 4 से 6 सर्विंग्स बनाने के लिए शेष शेरबेट, जामुन और टॉपिंग के साथ दोहराएं। यदि आप चाहें तो टकसाल के साथ गार्निश।
- यह 4 जुलाई या किसी भी गर्मी के साथ मिलकर एक आसान और सुंदर मिठाई है!
टिप्स और बदलाव
- बेरी मिश्रण में लाल रास्पबेरी या ब्लैकबेरी जोड़ें।
- दही को ऊपर या कटे हुए कटा हुआ पेकान, ग्रानोला, या वेनिला कुकी crumbs के साथ टॉपिंग टॉपिंग।
- दही के बदले एक वेनिला कस्टर्ड सॉस के साथ फल लगाएं, या नींबू सॉस का उपयोग करें।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 293 |
| कुल वसा | 6 जी |
| संतृप्त वसा | 2 जी |
| असंतृप्त वसा | 1 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 501 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 55 ग्राम |
| फाइबर आहार | 6 जी |
| प्रोटीन | 7 जी |