क्रॉकपॉट वेनिला बादाम ग्रोनोला मीठे शहद, सुगंधित वेनिला और कुरकुरे बादाम से भरा है। यह केवल कुछ अवयव है और लगभग 2 घंटे में खाने के लिए तैयार है!
इसके बारे में सबसे अच्छा हिस्सा यह है कि यह क्रॉकपॉट में सही बना दिया गया है और लगभग साफ-सफाई की आवश्यकता नहीं है! कोई भी क्रॉकपॉट के भारी इंटीरियर की सफाई पसंद नहीं करता है, और इस नुस्खा के साथ आपको यह नहीं करना है! केवल चर्मपत्र के साथ क्रॉकपॉट को लाइन करें, ग्रैनोला को अंदर डंप करें और जब यह हो जाए तो इसे चर्मपत्र के किनारों से उठाएं! फिर अपने क्रॉकपॉट को दूर रखो! यह आसान नहीं हो सकता!
यह granola अच्छे, बड़े टुकड़ों में टूट जाता है जो दही, आइसक्रीम, या खुद पर खाने के लिए सही हैं! कोई और घर का बना granola जो सिर्फ शर्करा ढीले जई हैं!
जो भी आप इस ग्रैनोला को जोड़ना चाहते हैं उसे जोड़ें! एक सुपर बहुमुखी आधार के रूप में इस नुस्खा का प्रयोग करें! अन्य पागल, सूखे फल, या काले या दूध चॉकलेट जोड़ने का प्रयास करें। यदि आप चॉकलेट जोड़ रहे हैं (आप चिप्स या टुकड़ों का उपयोग कर सकते हैं!), बस तब तक प्रतीक्षा करना सुनिश्चित करें जब तक मक्खन मिश्रण उन्हें जोड़ने से पहले ओट्स पर ठंडा न हो जाए! या ठंडा होने के बाद granola के शीर्ष पर कुछ चॉकलेट बूंदा बांदी! आप दालचीनी जैसे मसालों को जोड़ने का भी प्रयास कर सकते हैं!
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 2 1/2 कप पुराने फैशन वाली जई (त्वरित खाना पकाने की जई भी प्रतिस्थापित की जा सकती है)
- 1/4 कप सभी उद्देश्य unbleached आटा
- 1/4 चम्मच बेकिंग पाउडर
- 1/4 चम्मच नमक
- 1/3 कप मक्खन
- 1/4 कप शहद
- 1/4 कप ब्राउन शुगर
- वेनिला के 1 चम्मच
- 1/4 कप slivedred बादाम
इसे कैसे करे
- एक बड़े कटोरे में 2 कप ओट रखें, एक आटा बनाने के लिए शेष 1/2 कप को एक खाद्य प्रोसेसर में मिलाएं। Slatsred बादाम, जई आटा, नियमित आटा, और जई के लिए बेकिंग पाउडर जोड़ें। पूरी तरह से संयुक्त जब तक मिश्रण।
- एक छोटे सॉस पैन में या माइक्रोवेव सेफ डिश में मक्खन, शहद और ब्राउन शुगर को मिलाएं। स्टोव पर या माइक्रोवेव में जब तक मक्खन पिघला नहीं जाता है और चीनी भंग हो जाती है। मिश्रण में वेनिला जोड़ें और मिश्रित पूरी तरह से हलचल।
- जई मिश्रण पर चीनी मिश्रण डालो और पूरी तरह से गठबंधन करने के लिए हलचल।
- अपने क्रॉकपॉट के नीचे चर्मपत्र पेपर का एक टुकड़ा रखें ताकि यह पूरी तरह से नीचे और प्रत्येक तरफ का एक अच्छा हिस्सा शामिल हो। चर्मपत्र कागज पर जई फैलाओ। क्रॉकपॉट को दो घंटे तक उच्च पर ढंकें।
- क्रॉकपॉट से चर्मपत्र पेपर को ध्यान से हटा दें। इसे ठंडा करने दें और फिर वांछित आकार के टुकड़ों में granola को तोड़ दें। एक एयरटाइट कंटेनर में granola स्टोर या तुरंत सेवा करते हैं।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 787 |
| कुल वसा | 30 ग्राम |
| संतृप्त वसा | 12 ग्राम |
| असंतृप्त वसा | 11 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 41 मिलीग्राम |
| सोडियम | 538 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 113 ग्राम |
| फाइबर आहार | 13 ग्राम |
| प्रोटीन | 21 ग्राम |