सरल और बहुमुखी, यह घर का बना ग्रेनोला कुकी नुस्खा एक अच्छा इलाज है कि हर कोई आनंद उठाएगा। कुछ स्टोर उठाओ granola खरीदा या घर पर granola बनाओ। कुछ किशमिश में फेंको या ब्लूबेरी या कटा हुआ तिथियों का उपयोग करें - संभावनाएं अनंत हैं!
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 1-1 / 2 कप आटा
- 1 चम्मच बेकिंग सोडा
- 1 चम्मच नमक
- 1/2 कप मक्खन (नरम)
- 1/2 कप पैक ब्राउन शुगर
- 1 अंडा
- 2 चम्मच दूध
- 1-1 / 2 कप granola
- 1 कप किशमिश (या अन्य सूखे फल जैसे क्रैनबेरी, ब्लूबेरी, कटा हुआ तिथियां)
इसे कैसे करे
- ओवन को 350 डिग्री फ़ेहरेन्हाइट पर प्रीहीट करें।
- बेकिंग बेकिंग शीट हल्के ढंग से ग्रीस।
- एक तार के साथ एक छोटे कटोरे में, आटा, बेकिंग सोडा और नमक गठबंधन। रद्द करना।
- क्रीम मक्खन और चीनी। अंडा जोड़ें और पूरी तरह से गठबंधन करें। दूध जोड़ें और गठबंधन करें।
- आटा मिश्रण में मिलाएं। Granola और सूखे फल में हिलाओ।
- तैयार बेकिंग शीट पर 2 इंच अलग चम्मच ढेर से ड्रॉप करें। 11-14 मिनट के लिए सेंकना।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 107 |
| कुल वसा | 8 जी |
| संतृप्त वसा | 6 जी |
| असंतृप्त वसा | 2 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 1 9 मिलीग्राम |
| सोडियम | 133 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 8 जी |
| फाइबर आहार | 1 जी |
| प्रोटीन | 1 जी |