स्कूल लंच: खरीदें या पैक लंच?

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लंच के बारे में प्रश्नों को ध्यान में रखते हुए

जब स्कूल के दोपहर के भोजन की बात आती है, तो इसे खरीदने या पैक करना पहला सवाल है, माता-पिता को जवाब देने की आवश्यकता है। जब तक हम यह तय नहीं करते कि हम बच्चे कैफेटेरिया में खरीद लेंगे या घर से दोपहर का भोजन करेंगे, हम दोपहर के भोजन के बारे में किसी अन्य प्रश्न का उत्तर नहीं दे सकते हैं, जैसे कि लंचबॉक्स खरीदने या दोपहर के भोजन के लिए पैक करना है या नहीं ।

हालांकि, यह निर्णय कई अलग-अलग कारकों पर निर्भर करता है, जो प्रत्येक परिवार अलग-अलग वजन का होगा। स्कूल के दोपहर के भोजन के बारे में सोचने के लिए यहां कुछ बातें दी गई हैं।

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दोपहर के भोजन में क्या है?

चाहे आपके पास एक प्यारा खाना है या नहीं, सबसे पहले आप जो करना चाहते हैं वह स्कूल के मेनू का आकलन करता है। अपने आप से पूछो:

• क्या मेरे बच्चे इसे खाएंगे? दोपहर का खाना खरीदने में कोई बात नहीं है कि आपका बच्चा नहीं खाएगा। और आप वहां उन्हें खाने के लिए प्रोत्साहित नहीं करेंगे, इसलिए यदि मेन्यू आपके बच्चे से अपील नहीं करते हैं, तो दोपहर का भोजन न करें।
• क्या मेरा बच्चा खाना खाएगा स्वस्थ होगा? यह बिल्कुल वही नहीं है जैसे स्कूल स्वस्थ लंच प्रदान करता है, हालांकि यह पहले जवाब देने के लिए इस प्रश्न का एक और बुनियादी रूप है। हालांकि, यहां तक ​​कि यदि स्कूल का मेनू मूल रूप से स्वस्थ है, तो अगर आपके बच्चे के पास ला कार्टे या वेंडिंग मशीन आइटम खरीदने का विकल्प है, तो क्या वह उस पर भर जाएगा? या वह केवल मिठाई खाएगी?

माता-पिता के रूप में, आपको शायद इन सवालों के जवाब पता हैं।

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क्या यह सुविधाजनक है?

ऐसा लगता है कि स्कूल लंच खरीदने की तरह सबसे सुविधाजनक विकल्प होगा; हालांकि, यह हमेशा मामला नहीं है। यदि आपके पास एक से अधिक बच्चे हैं, तो एक के लिए खरीदारी करना और दूसरे के लिए पैक करना भ्रमित हो सकता है। और यदि आपके बच्चे केवल कुछ दिनों में स्कूल के दोपहर के भोजन चाहते हैं, तो यह याद रखना मुश्किल हो सकता है कि आपने किस दिन दोपहर का भोजन खरीदा था और आप किस दिन पैक करने की योजना बना रहे थे।

इसके अलावा, स्कूल लंच कार्यक्रम हमेशा माता-पिता पर इसे आसान नहीं बनाते हैं। कुछ सटीक परिवर्तन, केवल नकदी या नकदी, कई बच्चों के लिए अलग दोपहर का भोजन, या समय की एक बहुत छोटी खिड़की के दौरान भुगतान चाहते हैं।

और यह मत भूलना कि आपके बच्चे के लिए कितना सुविधाजनक है। यदि कैफेटेरिया लंच के लिए लंबी लाइन है, तो यह आपके बच्चे के खाने के लिए बहुत कम समय छोड़ सकता है।

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लंच की कीमत कितनी है?

एक रेस्तरां में खाने की तुलना में, स्कूल लंच महंगा नहीं हैं, लेकिन आप शायद स्वस्थ बैग वाले लंच सस्ता पैक कर सकते हैं। हालांकि, अगर आप अलग-अलग लिपटे कुकीज़ और चिप्स जैसे सुविधा वाले खाद्य पदार्थ खरीदते हैं, तो आप अधिक बचत नहीं करेंगे, इसका उल्लेख न करें कि यह बहुत स्वस्थ नहीं होगा।

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आपका बच्चा क्या चाहता है?

अंतिम लेकिन निश्चित रूप से कम से कम यह वाइल्डकार्ड सवाल नहीं है। यदि आप और आपका बच्चा सहमत हैं, तो यह आसानी से एक या दूसरे तरीके से जाने का निर्णय सील कर सकता है। हालांकि, अगर आप और आपके बच्चे के विपरीत विचार हैं, तो इस पर अपने बच्चे के विचारों को सुनें।

और यदि आप अभी भी दृढ़ता से महसूस करते हैं कि स्कूल का दोपहर का भोजन स्वस्थ नहीं है, लेकिन कैफेटेरिया वह है जो आपका बच्चा पसंद करता है, तो आपको वैसे भी कहना होगा। दूसरी तरफ यदि आपका बच्चा पैक किए गए दोपहर का खाना पसंद करता है, लेकिन आपको नहीं लगता कि आपके पास समय है, तो उसे अपना दोपहर का भोजन पैक करने के लिए सिखाएं!

लेकिन ध्यान रखें कि आपका बच्चा लंच खा रहा है ... या इसे नहीं खा रहा है। आप दोपहर के भोजन के कमरे में वास्तव में क्या होता है पर बहुत कम नियंत्रण रखते हैं, इसलिए इन सवालों के जवाब देने के लिए एक सहयोगी दृष्टिकोण लें।