यह रामन नूडल कोल स्लॉ रेसिपी गर्मी पिकनिक, कुकआउट और बारबेक्यू में कई प्रमुख है। रामन नूडल्स को भी पकाया नहीं जाता है - वे सिर्फ इस पकवान में एक प्यारी कमी डालते हैं। यदि आपके पास ओरिएंटल स्वाद वाले रामन नूडल्स नहीं हैं, तो इसके बजाय चिकन या गोमांस स्वाद नूडल्स का उपयोग करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।
बर्गर से तला हुआ चिकन से सब कुछ के साथ यह स्लॉ बढ़िया हो जाता है।
लेकिन आपको इस आसान पक्ष का आनंद लेने के लिए कुकआउट की प्रतीक्षा नहीं करनी पड़ेगी। इसे किसी भी समय चिकन, मांस या मछली की सेवा कर रहे हैं।
मिस मत करो: 10 कुरकुरा ग्रीष्मकालीन सलाद
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 1/2 कप कैनोला तेल
- 1/4 कप चावल सिरका
- 2 बड़ी चम्मच। शहद
- 1 3 औंस। पैकेज ओरिएंटल-स्वाद वाले रामन नूडल्स
- 16 आउंस। पैकेज कोल स्लॉ मिश्रण (गोभी, गाजर) या 1 बड़ा सिर गोभी, कटा हुआ
- 1/2 कप मूंगफली
इसे कैसे करे
- एक बड़े सलाद कटोरे में, एक साथ कैनोला तेल, सिरका और शहद whisk। रामन नूडल्स से मसालेदार पैकेट में व्हिस्की।
- एक सीलबंद प्लास्टिक बैग में रामन नूडल्स रखें, और अपनी उंगलियों या रोलिंग पिन के साथ क्रश करें। सलाद में ड्रेसिंग में डालो। कटोरा।
- शीर्ष पर कोल स्लॉ मिश्रण डालो। ड्रेसिंग के साथ अच्छी तरह से कोट करने के लिए टॉस।
- मूंगफली के साथ शीर्ष।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 317 |
| कुल वसा | 25 ग्राम |
| संतृप्त वसा | 2 जी |
| असंतृप्त वसा | 15 ग्राम |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 167 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 20 ग्राम |
| फाइबर आहार | 3 जी |
| प्रोटीन | 5 जी |