एक गुप्त घटक के साथ मलाईदार स्पेगेटी सॉस के लिए एक पसंदीदा नुस्खा। स्टोवेटॉप या क्रॉकपॉट में इस साधारण 3-घटक स्पेगेटी सॉस को कुक करें।
मिर्च, प्याज, अजवाइन, अतिरिक्त मसालों, आदि जैसे स्पेगेटी सॉस में बस कुछ और जोड़ें।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 1 पाउंड ग्राउंड गोमांस
- 1 मशरूम सूप (या अजवाइन, चिकन, आदि की क्रीम) के संघनित क्रीम (1 3/4 औंस) कर सकते हैं
- 1 जार या तैयार (लगभग 26 औंस) तैयार स्पेगेटी सॉस
इसे कैसे करे
- भूरे रंग के गोमांस को एक कंकाल में ब्राउन करें, या इसे वास्तव में आसान तरीका बनाएं और इसे उबालें। उबलते केवल जमीन के गोमांस के लिए काम करता है, जमीन टर्की या चिकन नहीं। इसे उबालने के लिए, इसे कवर करने के लिए जमीन के गोमांस में पर्याप्त पानी जोड़ें। इसे तोड़ने के लिए हिलाओ। तब तक उबाल लें जब तक गोमांस गुलाबी न हो।
- एक बर्तन या कटोरे में निकालें और वसा को जमा करने दें ताकि आप इसे ठीक से त्याग सकें। इसे अपने सिंक को नीचे मत डालो! यह इसे छीन लेगा।
- एक बड़े सॉस पैन में पके हुए गोमांस, सॉस, और सूप रखो; अच्छी तरह से हलचल और लगभग 1 घंटे के लिए उबाल लें। समय बहुत महत्वपूर्ण नहीं है। स्वादों को मिश्रण करने के लिए इसे थोड़ा सा बुलबुला होना चाहिए।
- आप इसे कुछ घंटों तक क्रॉकपॉट में भी पका सकते हैं । किसी भी तरह से, यह बहुत अच्छा है, और यह स्पेगेटी नूडल्स से चिपक जाता है।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 327 |
| कुल वसा | 17 ग्राम |
| संतृप्त वसा | 8 जी |
| असंतृप्त वसा | 7 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 113 मिलीग्राम |
| सोडियम | 138 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 6 जी |
| फाइबर आहार | 0 जी |
| प्रोटीन | 35 ग्राम |