बेक्ड क्विन एक महान गिरावट मिठाई हैं। Quince थोड़ा और tartness के साथ, एक सेब या नाशपाती की तरह है। राजकुमार पश्चिम में एक बहुत लोकप्रिय फल नहीं है लेकिन कई सुपरमार्केट में पाया जा सकता है।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 4
- श्रीफल
- 1 छड़ी अनसाल्टेड मक्खन
- 1 कप चीनी
- 3 कप गर्म पानी
इसे कैसे करे
- आधा में छील, कोर, और कटौती quinces। 9 x12 बेकिंग डिश, मांस साइड अप में रखें। प्रत्येक quince आधा उदारता से मक्खन के साथ कवर करें। चीनी के साथ छिड़के। पानी के साथ बेकिंग पकवान भरें।
- 45 मिनट से 1 घंटे के लिए 350 एफ ओवन में सेंकना, जब तक कि क्विन एक सुनहरा रंग और नरम न हो।
- सेवारत से 15 मिनट पहले बैठने की अनुमति दें।
- आइस क्रीम, व्हीप्ड क्रीम , या खुद के साथ परोसें।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 653 |
| कुल वसा | 46 ग्राम |
| संतृप्त वसा | 2 9 जी |
| असंतृप्त वसा | 13 ग्राम |
| कोलेस्ट्रॉल | 122 मिलीग्राम |
| सोडियम | 14 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 64 ग्राम |
| फाइबर आहार | 2 जी |
| प्रोटीन | 1 जी |