नारियल आलू फज

नारियल आलू की फज में एक मजबूत नारियल का स्वाद, एक अंधेरा चॉकलेट टॉपिंग, और एक मलाईदारता है जो मैश किए हुए आलू से है ?! यह धुंध नुस्खा बचे हुए मैश किए हुए आलू का उपयोग करने का एक शानदार तरीका है, जब तक वे स्वादिष्ट सामग्री के साथ अनुभवी नहीं होते हैं।

आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी

• 1/2 कप आलू (गर्म, पके हुए, मैश किए हुए)
• 2 चम्मच मक्खन (नरम)
• 6 कप चीनी (पाउडर, sifted)
• 2-2 / 3 कप नारियल (फ्लेक्ड)
• 1 डैश नमक
• 1 टीस्पून वेनिला
• 4 औंस चॉकलेट (अंधेरा)
• 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल

इसे कैसे करे

1. फोइल के साथ एक 8x8 इंच बेकिंग पैन लाइन करें और गैरस्टिक खाना पकाने के स्प्रे के साथ पन्नी स्प्रे करें।

2. एक बड़े मिश्रण कटोरे में मैश किए हुए आलू और मक्खन मिलाएं। धीरे-धीरे संयुक्त रूप से संयुक्त होने तक, बैचों में sifted पाउडर चीनी जोड़ें।

3. नारियल, वेनिला और नमक में हिलाओ। बेकिंग पैन में मजबूती से और समान रूप से दबाएं।

4. माइक्रोवेव में या डबल बॉयलर पर चॉकलेट और वनस्पति तेल को मिलाएं।

चॉकलेट के ऊपर तक पिघला हुआ चॉकलेट फैलाएं, और चॉकलेट फर्म होने तक ठंडा करें। सेवा के लिए एक इंच चौकोर में कटौती। रेफ्रिजरेटर में एक हफ्ते तक एक एयरटाइट कंटेनर में नारियल आलू की फज को स्टोर करें।

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पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
कैलोरी	702
कुल वसा	16 ग्राम
संतृप्त वसा	11 जी
असंतृप्त वसा	3 जी
कोलेस्ट्रॉल	3 मिलीग्राम
सोडियम	27 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट	144 ग्राम
फाइबर आहार	4 जी
प्रोटीन	2 जी

(हमारे व्यंजनों पर पोषण संबंधी जानकारी को एक घटक डेटाबेस का उपयोग करके गणना की जाती है और इसे अनुमान माना जाना चाहिए। व्यक्तिगत परिणाम भिन्न हो सकते हैं।)