डियान क्रॉक पॉट पॉट रोस्ट

प्याज सूप मिश्रण इस पॉट पूरी तरह भुना हुआ स्वाद।

यह आसान, लोकप्रिय धीमी कुकर पॉट भुना केवल 4 अवयवों के साथ ही पानी बनाया जाता है! इस नुस्खा में एक अच्छा दुबला मांस चकना भुना का प्रयोग करें, या लेबल पर "पॉट भुना" के साथ गोमांस का एक कट देखें।

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आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी

• 3 पाउंड दुबला गोमांस चक भुना हुआ (या रंप भुना हुआ)
• 2 पैकेज
• प्याज सूप मिश्रण (लिपटन, 1 बॉक्स / 2 लिफाफे)
• 1/2 एलबी बेबी गाजर (वांछित के रूप में अधिक या कम)
• 1 1/2 पाउंड नए आलू (अधिक या कम, वांछित के रूप में)

इसे कैसे करे

1. क्रॉक पॉट में गोमांस के बर्तन को भुनाएं और लिपटन प्याज सूप मिश्रण के साथ छिड़कें। गाजर और नए आलू जोड़ें। पॉट भुना पर पानी डालो।
2. कम 8 से 10 बजे या निविदा तक कुक करें।

डियान नोट: आटे या मकई के 2 चम्मच के साथ ग्रेवी को ठंडा करें जिसे ठंडे पानी से मिलाया गया है। यदि आप वास्तव में गेंद पर हैं, जब आप भुनाते हैं, रोटी निर्माता में रोटी का एक बैच डाल दें और टाइमर सेट करें ताकि वे एक ही समय में समाप्त हो जाएंगे।

जब आप घर जाते हैं, तो आपको बस इतना करना होगा कि सलाद और रात का खाना ठीक हो जाए।

विशेषज्ञ युक्तियाँ

पॉट रोस्ट्स के लिए गोमांस के कटोरे को अक्सर grocer द्वारा लेबल किया जाता है, लेकिन यदि नहीं, तो एक दुबला चक भुना, ब्लेड भुना हुआ, 7-हड्डी, रंप भुना, नीचे दौर, या कंधे भुना चुनें।

खाना पकाने के समय के अंत तक रस पानी के होते हैं, इसलिए जब भुना हुआ होता है, तो इसे गर्म रखें और रस को मध्यम सॉस पैन में डालें। रस को उबाल लेकर लाएं और कम से कम 8 से 10 मिनट तक कम और अधिक स्वादपूर्ण तक उबाल लें।

मोटा होना, ठंडा पानी के कुछ चम्मच के साथ मक्का स्टार्च या आटा के 1 से 2 चम्मच गठबंधन करें। चिकनी होने तक मिक्स करें और उबाऊ रस में हलचल करें। कटा हुआ पॉट भुना हुआ के साथ ग्रेवी या रस की सेवा करें।

पाठक टिप्पणियाँ

"सरल और आसान, कोई झगड़ा नहीं ... इसे सेट करें और रात के खाने तक इसे भूल जाओ। अगर आप सही समय लेते हैं, तो आप चावल कुकर में कुछ चावल भी इसके साथ काम करने के लिए कर सकते हैं।" एमएल

"एक बर्तन भुना में पहले प्याज सूप मिश्रण बनाने और बनाने के लिए इतना आसान नहीं था, मैं सुखद आश्चर्यचकित था कि यह मांस कितनी अच्छी तरह से स्वाद था ... यह एक निश्चित विजेता था !!!" chaf

पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
कैलोरी	609
कुल वसा	24 ग्राम
संतृप्त वसा	9 जी
असंतृप्त वसा	11 जी
कोलेस्ट्रॉल	203 मिलीग्राम
सोडियम	185 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट	27 ग्राम
फाइबर आहार	4 जी
प्रोटीन	69 ग्राम

(हमारे व्यंजनों पर पोषण संबंधी जानकारी को एक घटक डेटाबेस का उपयोग करके गणना की जाती है और इसे अनुमान माना जाना चाहिए। व्यक्तिगत परिणाम भिन्न हो सकते हैं।)