नाश्ते करने के लिए क्रॉकपॉट का उपयोग गर्म नाश्ता का आनंद लेने के सबसे स्मार्ट, आसान तरीकों में से एक है।
और यह क्रॉकपॉट नाश्ता कैसरोल एक विशेष अवसर नाश्ते या ब्रंच के लिए कंपनी की सेवा के लिए पर्याप्त फैंसी है।
बस रात में क्रॉकपॉट में सबकुछ डालें, और सुबह में इस स्वादिष्ट क्रॉकपॉट नाश्ते के पुलाव पर जाएं।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- प्याज और मिर्च के साथ 32 औंस जमे हुए हैश ब्राउन
- 1 छोटा लाल काली मिर्च, diced
- 1/2 पाउंड नियमित बेकन या शाकाहारी बेकन (वैकल्पिक)
- 2 कप कटा हुआ शेडर पनीर
- 12 अंडे
- 1 कप दूध
- 1 चम्मच कोशेर नमक
- 1 चम्मच ताजा जमीन काली मिर्च
- 6-8 गर्म सॉस बूंदें
- 1 चम्मच सूखा सरसों
इसे कैसे करे
- खाना पकाने स्प्रे के साथ धीमी कुकर पत्थर के पात्र स्प्रे।
- धीमी कुकर के नीचे हश ब्राउन रखें। मसालेदार लाल मिर्च के साथ शीर्ष।
- यदि प्रयोग कर रहे हैं, कुरकुरा तक बेकन पकाना। मसालेदार लाल मिर्च के शीर्ष पर गिरना।
- चेडर पनीर के साथ शीर्ष।
- एक साथ शेष सामग्री whisk। क्रॉकपॉट में मिश्रण पर समान रूप से डालो।
- कम 10-12 घंटे पर कुक।
अंडे व्यंजनों
आमलेट पकाने की विधि
हैश ब्राउन कैसरोल
मिनी Frittatas
सिकी अंडे
एक टोकरी पकाने की विधि में अंडे
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 1676 |
| कुल वसा | 110 ग्राम |
| संतृप्त वसा | 41 ग्राम |
| असंतृप्त वसा | 43 ग्राम |
| कोलेस्ट्रॉल | 826 मिलीग्राम |
| सोडियम | 3,005 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 88 जी |
| फाइबर आहार | 9 जी |
| प्रोटीन | 82 ग्राम |