यह शानदार बीबीक्यू मक्का नुस्खा मिठाई शहद के लोकप्रिय संयोजन और डिजॉन सरसों के हल्के उग्र स्वाद का उपयोग करता है। मकई के लिए समृद्ध कारमेलिज्ड बाहरी परत बनाने के लिए ग्रिलिंग समय के अंत के करीब बस्ट जोड़ें।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 4 से 6 कान
- मकई , husks और रेशम हटा दिया
- 1/3 कप शहद
- 1/4 कप डिजॉन सरसों
- 3 चम्मच जैतून या वनस्पति तेल
इसे कैसे करे
- मक्का और जगह से पानी के एक कंटेनर में husks और रेशम निकालें। मक्का को 1 से 2 घंटे तक भिगोने दें।
- मध्यम गर्मी के लिए पहले से गरम ग्रिल। मध्यम कटोरे में शहद, सरसों, नमक और तेल को मिलाएं। मक्का को ग्रिल पर रखें और 6 से 7 मिनट तक पकाएं, जिससे खाना पकाने की प्रक्रिया में बार-बार बारी लगती है। खाना पकाने के पिछले 3 से 4 मिनट में लगातार बेस्ट लागू करें। गर्मी से निकालें और परोसें।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 706 |
| कुल वसा | 7 जी |
| संतृप्त वसा | 0 जी |
| असंतृप्त वसा | 5 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 119 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 173 ग्राम |
| फाइबर आहार | 0 जी |
| प्रोटीन | 0 जी |