क्या आपने कभी शीर्ष पर की बजाय अपनी रोटी के अंदर मूंगफली का मक्खन डालना सोचा था? यह समृद्ध रोटी नाश्ते के लिए बिल्कुल सही है, जेली के साथ टोस्ट! बेशक, जब मूंगफली का मक्खन और जेली सैंडविच के लिए रोटी टोस्ट किया जाता है तो आप अधिक मूंगफली का मक्खन जोड़ सकते हैं।
सभी रोटी के साथ, सुनिश्चित करें कि आप ध्यान से मापें और सर्वोत्तम सामग्री का उपयोग करें। सुनिश्चित करें कि आपका खमीर ताजा है। हमेशा खमीर पर समाप्ति तिथियों का पालन करें। रोटी की रोटी बनाने से भी बदतर कुछ नहीं है, केवल विफलता है क्योंकि खमीर समाप्त हो गया है। और ध्यान से उन निर्देशों का पालन करें जो आपकी रोटी मशीन के साथ आए थे।
यह रोटी, सभी घर की ब्रेड की तरह, अच्छी तरह से नहीं रखती है। मुझे स्लाइस के बीच चर्मपत्र पेपर के टुकड़ों के साथ इसे टुकड़ा करना और इसे फ्रीज करना पसंद है। इस तरह आप दौड़ पर खाने के लिए नाश्ते के लिए कुछ स्लाइस खींच सकते हैं और उन्हें टोस्ट कर सकते हैं।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 1 कप प्लस 1 बड़ा चमचा पानी
- 1/2 कप मूंगफली का मक्खन
- 3 कप आटा (रोटी)
- 3 चम्मच ब्राउन शुगर
- 1 चम्मच नमक
- 2 चम्मच खमीर (रोटी मशीन)
इसे कैसे करे
ध्यान से मापने, निर्माता द्वारा अनुशंसित आदेश में रोटी मशीन में पानी, मूंगफली का मक्खन, रोटी का आटा, ब्राउन शुगर, नमक, और रोटी मशीन खमीर रखें। हमेशा उपयोग करने से पहले अपने उपकरणों के साथ आने वाली पुस्तिका पढ़ें।
मीठे या बेसिक / व्हाइट चक्र का चयन करें। मध्यम या हल्की परत रंग का प्रयोग करें और मशीन चालू करें। जब रोटी खत्म हो जाती है तो यह एक गहरा सोना रंग होना चाहिए और जब आप इसे अपनी उंगलियों से टैप करते हैं तो खोखले लगना चाहिए।
आप रोटी के तापमान का भी परीक्षण कर सकते हैं; यह लगभग 210 डिग्री फारेनहाइट होना चाहिए। रोटी मशीन पैन से रोटी को सावधानी से हटाएं और एक तार रैक पर ठंडा करें।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 136 |
| कुल वसा | 8 जी |
| संतृप्त वसा | 1 जी |
| असंतृप्त वसा | 4 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 203 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 14 ग्राम |
| फाइबर आहार | 2 जी |
| प्रोटीन | 4 जी |