तुलसी के साथ ताजा मौसमी टमाटर

ताजा सामग्री का उपयोग करके एक साधारण, स्वादिष्ट पकवान के लिए, इन टमाटर स्लाइसों को तुलसी और नमक और काली मिर्च के साथ शीर्ष पर आज़माएं। सेवा करने से पहले इन टमाटर को लगभग 30 मिनट तैयार करें और उन्हें कमरे के तापमान में आने दें।

आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी

• 2 बड़े टमाटर
• डैश नमक
• ताजा जमीन काली मिर्च डैश
• 4 बड़े तुलसी के पत्ते (कटा हुआ या लुढ़का हुआ और पतला पतला (शिफोनैड))
• 2 चम्मच vinaigrette (या सलाद ड्रेसिंग)

इसे कैसे करे

1. स्लाइस टमाटर; एक सेवारत प्लेट पर व्यवस्थित करें।
2. नमक और काली मिर्च, फिर कटा हुआ तुलसी के साथ छिड़कना।
3. 30 मिनट के लिए खड़े हो जाओ। Vinaigrette, सलाद ड्रेसिंग, grated पनीर, या के रूप में सेवा के साथ परोसें।

पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
कैलोरी	15
कुल वसा	0 जी
संतृप्त वसा	0 जी
असंतृप्त वसा	0 जी
कोलेस्ट्रॉल	0 मिलीग्राम
सोडियम	43 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट	3 जी
फाइबर आहार	1 जी
प्रोटीन	0 जी

(हमारे व्यंजनों पर पोषण संबंधी जानकारी को एक घटक डेटाबेस का उपयोग करके गणना की जाती है और इसे अनुमान माना जाना चाहिए। व्यक्तिगत परिणाम भिन्न हो सकते हैं।)