मुझे इस पंच नुस्खा का स्वाद पसंद है - और मुझे केले भी पसंद नहीं है!
तनावपूर्ण कदम जरूरी है, लेकिन दर्द का प्रकार है। मिश्रण को तनाव के माध्यम से मजबूर करने में समय लगेगा। लेकिन अगर आप इस कदम को छोड़ देते हैं, तो समाप्त पंच में केले के पंख होंगे, जो सुखद नहीं हैं।
इस पंच को एक बड़े पंच कटोरे में रखें और इसे पार्टी के लिए एक अद्भुत शीतल पेय के लिए छोटे कप के साथ घिराएं। यदि आप चाहें तो आप कटोरे में एक बर्फ की अंगूठी तैर सकते हैं। बर्फ की अंगूठी में कुछ मर्सचिनो चेरी, केला स्लाइस, और अनानस हिस्सों को सुंदर बनाने के लिए रखें।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 6 कप पानी
- 1-1 / 2 कप चीनी
- 5 पके केले, खुली
- 1 (46 औंस) अनानास अनानास रस कर सकते हैं
- 1 (12 औंस) नारंगी का रस ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, thawed
- 1 (12 औंस) नींबू पानी पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, thawed
- 2-1 / 2 क्वार्ट्स अदरक एले या 7-अप
इसे कैसे करे
1. एक बड़े सॉस पैन में, पानी और चीनी को एक रोलिंग फोड़ा में गर्म करें। गर्मी से निकालें और पूरी तरह से ठंडा करें।
2. एक बड़े कटोरे में, केले को मैश करें और अनानास के रस के लगभग एक कप के साथ मिश्रण करें। इस मिश्रण को एक जाल छिद्र के माध्यम से दबाएं और छिद्र में शेष ठोस छोड़ दें।
3. फिर केला मिश्रण में ठंडा चीनी सिरप और शेष रस (अदरक एले या 7Up) जोड़ें और तार तार के साथ अच्छी तरह से हलचल।
4. ठंड प्रक्रिया के दौरान एक बार stirring, एक 5-क्वार्ट फ्रीजर कंटेनर में फ्रीज। फिर कंटेनर को नुस्खा के नाम से लेबल करें, जिस तारीख को बनाया गया था, और इसका उपयोग करने के लिए निर्देश।
5. सेवा करने के लिए, जमे हुए पंच मिश्रण को कमरे के तापमान पर लगभग 1-2 घंटे तक नरम होने तक खड़े होने दें।
6. मिश्रण को एक बड़े पंच कटोरे में स्थानांतरित करें, और अदरक एले जोड़ें। धीरे-धीरे गठबंधन करने के लिए हिलाओ, लेकिन बहुत ज्यादा हलचल न करें या आप कुछ कार्बोनेशन खो देंगे।
आप जमे हुए मिश्रण को चश्मे में डुबोकर, 1/2 पूर्ण भरकर, अदरक एले या 7-अप के साथ शेष तरीके को भरकर इस के व्यक्तिगत सर्विंग्स भी बना सकते हैं।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 58 |
| कुल वसा | 0 जी |
| संतृप्त वसा | 0 जी |
| असंतृप्त वसा | 0 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 2 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 15 ग्राम |
| फाइबर आहार | 1 जी |
| प्रोटीन | 0 जी |