कच्चे खाद्य त्वचा देखभाल और प्राकृतिक कच्चे वेगन फेस मास्क व्यंजनों

कच्चे खाद्य पोषण के साथ त्वचा पोषण

एक कच्चा भोजन आहार आपकी त्वचा को अंदर से बाहर भर सकता है, हाइड्रेट और पोषण कर सकता है। लेकिन फिर भी, ज्यादातर लोग बाहर से भी त्वचा पोषण के कुछ रूप प्रदान करने जा रहे हैं। हम में से कुछ स्थानीय स्वास्थ्य खाद्य भंडार उत्पादों के लेबल लेबल के सौंदर्य खंड में बहुत अधिक मिनट खर्च करने के बाद अनुभव की भारी भावना से संबंधित हो सकते हैं।

इतनी सारी सामग्री, इतने सारे दावों, ऐसी कीमतें! लेकिन त्वचा वास्तव में क्या चाहता है और कितने मॉइस्चराइज़र एक परिवार को उचित रूप से आवश्यकता का दावा कर सकते हैं

त्वचा के लिए फेस मास्क बनाने के लिए कच्चे फूड्स का उपयोग करना

यदि आप इस विभाग में ओवरपेन्डिंग से थक गए हैं और अपनी त्वचा की हर चीज और प्रार्थना के लिए एक सरल, कच्चे खाद्य समाधान चाहते हैं, तो उपज विभाग के लिए प्रमुख! इन सभी खाद्य पदार्थों और अधिक को एक जिफ में मिश्रित, मिश्रित या कटा हुआ किया जा सकता है, और थोड़ी सी कीमत के लिए। वे इतने मज़ेदार हैं कि आप उन्हें तब तक छोड़ सकते हैं जब तक आप चाहें और वे आसानी से कुल्लाएं (आप रसोई सिंक में कुल्ला करना चाहेंगे!)। दुकान में अर्क और अनावश्यक पैकेजिंग छोड़ दें और अपने अन्य अनुग्रह के लिए सभी व्यय आय रखें।

प्राकृतिक कच्चे खाद्य सामग्री का उपयोग कर प्राकृतिक चेहरा मास्क

पपीता - ये उष्णकटिबंधीय फल अमेरिका भर में किराने की दुकानों में अधिक से अधिक पाए जाते हैं मांसल फल विटामिन सी, कैरोटीन और फ्लैवोनोइड्स से भरा हुआ है कि यह एक विरोधी उम्र बढ़ने वाला नियम है।

पापयस में पेपेन नामक एंजाइम होता है जो खाया जाने पर पाचन सहायता के रूप में कार्य करता है और जब त्वचा पर सीधे लागू होता है, तो आपकी मृत त्वचा कोशिकाओं पर चक्कर लगाएगा। बस मांसल फल को मैश करें और इसे सभी प्राकृतिक कच्चे भोजन और शाकाहारी चेहरा मुखौटा के लिए सीधे अपनी त्वचा पर लागू करें। यह सुन्दर गोप exfoliates के रूप में यह moisturizes और सौंदर्य त्वचा उद्योग में इसकी त्वचा सेल नवीनीकरण गुणों के लिए प्रसिद्ध है।

अनानस - अब सुचारुता के लिए नहीं, अनानास त्वचा को नरम करते हैं और सूर्य के कारण मुक्त कट्टरपंथी क्षति से लड़ते हैं (और प्रतीत होता है कि बाकी सब कुछ)। यह सबसे मशहूर एंजाइम है, ब्रोमेलेन , एक शक्तिशाली एंटी-भड़काऊ और सफाई एजेंट है जो सूजन से छुटकारा पा सकता है। त्वचा को हटाएं और एक त्वरित प्राकृतिक चेहरे के लिए या पपीता के अनुवर्ती के रूप में फल का थोड़ा सा मिश्रण करें। आप इसे झुकाएंगे क्योंकि यह आपके छिद्रों में गहराई से खोदता है। अनानस एक शक्तिशाली कच्चे खाद्य चेहरे मुखौटा बनाता है।

ऑरेंज - इस विटामिन सी और एंटी-ऑक्सीडेंट्स के साथ कुछ भी आपके रंग में सुधार करने के लिए बाध्य है। लेकिन इस आश्चर्य का फल त्वचा पर कैंसर के घावों के विकास को रोकने की क्षमता के साथ-साथ अध्ययन किया जा रहा है। सौंदर्य उद्योग, ज़ाहिर है, पेरिलील अल्कोहल निकालेगा जो सभी काम करता है और इसे एक फैंसी पैकेज में आपको वापस बेचता है, लेकिन आप 99 सेंट प्रति पाउंड के लिए स्टोर में उनका पूरा ढेर खरीद सकते हैं। बस अपनी त्वचा पर टुकड़ा और रगड़ें।

ककड़ी - अनानस की तरह, खीरे की एक विरोधी भड़काऊ गुणवत्ता होती है जो सूजन को कम कर सकती है, साथ ही आपकी आंखों पर रगड़ने के लिए कुक सुपर सुरक्षित होते हैं। खीरे त्वचा ऊतक को शांत और नरम करते हैं। वे सिलिका का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं, एक ट्रेस खनिज जो त्वचा के संयोजी ऊतक को मजबूत करता है।

त्वचा को छीलकर उन्हें पतला कर दें, फिर उन्हें अपनी त्वचा पर रगड़ें। जब आपको सनबर्न होता है तो यह आश्चर्यजनक लगता है।

एवोकैडो - विटामिन सी और विटामिन ई का शक्तिशाली एंटी-एजिंग कॉम्बो वह है जो एवोकैडो आपको प्रदान कर सकता है। जबकि उच्च वसा की मात्रा मॉइस्चराइज करती है और भविष्य में सूखने से रोकती है, एवोस आपकी त्वचा को युवा रखेगा। तेल में पाए गए स्टेरोलिन उम्र के धब्बे को कम कर सकते हैं, सूरज क्षति और निशान को ठीक कर सकते हैं और आपकी त्वचा में कोलेजन बढ़ा सकते हैं। एक कांटा, मोर्टार और मुर्गी या मिनी फूड प्रोसेसर में एवोकैडो को मैश करें। त्वचा को साफ करने के लिए इसे लागू करें, रिनिंग से पहले वांछित छोड़ दें, और महंगा मॉइस्चराइज़र को अलविदा चूमो।

मुसब्बर - प्याज और लहसुन परिवार का एक असंभव सदस्य, यह रसीला पौधे आपके मांस के लिए चमत्कार कर सकता है। बीच में कीचड़ सामग्री झुर्री, खिंचाव के निशान, और वर्णक को कम करने के लिए जिम्मेदार है।

यह विटामिन और आवश्यक खनिजों से भरा एक विरोधी भड़काऊ भी है। यह त्वचा को आपकी कोशिकाओं में ऑक्सीजन प्रदान करके त्वचा की बुढ़ापे को धीमा कर देता है जबकि त्वचा को सांस लेने और सामान्य रूप से सहन करने की इजाजत देता है। एक अद्भुत त्वचा सेल कायाकल्प, जिसे जलने और सनबर्न के इलाज के रूप में जाना जाता है, मुसब्बर भी मसूड़ों को कम कर सकती है और सोरायसिस को कम कर सकती है।