सामन पिज्जा

एक बॉबली परत, कुछ डिब्बाबंद सामन, और कुछ अतिरिक्त अवयव एक स्वादिष्ट और अलग पिज्जा बनाते हैं। यह लगभग 20 मिनट में तैयार है, खत्म करने के लिए शुरू करें। आप बॉबली क्रस्ट के स्थान पर फोकसिया रोटी का उपयोग कर सकते हैं, या स्क्रैच से या तो अपने पिज्जा क्रस्ट को सेंकना, या जमे हुए पिज्जा आटा या रेफ्रिजेरेटेड उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं।

इस नुस्खा के एक सुरुचिपूर्ण संस्करण के लिए, लाल घंटी काली मिर्च और हरी प्याज छोड़ दें और धूम्रपान किए गए सामन का इस्तेमाल करें। यदि आप चाहें तो सूखे के बजाय आप ताजा डिल का उपयोग कर सकते हैं, या एक अन्य जड़ी बूटी, जैसे थाइम या यहां तक ​​कि थोड़ी-थोड़ी मात्रा में कोशिश कर सकते हैं। या आप इसे डिब्बाबंद ट्यूना के साथ बना सकते हैं। यह नुस्खा बहुमुखी है!

आप आसानी से इस नुस्खा को दोगुना या तीन गुना कर सकते हैं; बस अधिक पिज्जा क्रस्ट का उपयोग करें।

आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी

इसे कैसे करे

ओवन को 400 डिग्री फारेनहाइट से पहले गरम करें। बॉबली क्रस्ट को एक अनगिनत बेकिंग शीट पर रखें।

एक छोटे कटोरे में, नरम क्रीम पनीर और खट्टा क्रीम को मिलाकर चिकनी होने तक एक चम्मच के साथ मिलाएं। इस मिश्रण को परत पर समान रूप से फैलाएं।

सैल्मन, लाल घंटी मिर्च, हरी प्याज, पनीर, और डिल खरपतवार के साथ शीर्ष, पिज्जा पर समान रूप से सामग्री की व्यवस्था। 11 से 14 मिनट के लिए 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर पकाएं या पनीर पिघलाए जाने तक और पिज्जा गर्म हो जाए।

पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
कैलोरी 339
कुल वसा 24 ग्राम
संतृप्त वसा 12 ग्राम
असंतृप्त वसा 7 जी
कोलेस्ट्रॉल 102 मिलीग्राम
सोडियम 273 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट 4 जी
फाइबर आहार 1 जी
प्रोटीन 26 ग्राम
(हमारे व्यंजनों पर पोषण संबंधी जानकारी को एक घटक डेटाबेस का उपयोग करके गणना की जाती है और इसे अनुमान माना जाना चाहिए। व्यक्तिगत परिणाम भिन्न हो सकते हैं।)