यह वेनिला पुडिंग मिक्स रेसिपी स्टोर-खरीदे गए सूखे मिश्रण के लिए एक आसान और अधिक स्वस्थ विकल्प है। जब आप एक स्वादिष्ट, स्वस्थ मिठाई चाहते हैं, तो घर पर इस नुस्खा को आजमाएं।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 1 1/2 कप दूध (नॉनफैट सूखा, पाउडर)
- 1/2 कप चीनी (दानेदार)
- 3/4 कप चीनी (पाउडर)
- 1 कप मक्का स्टार्च (sifted)
- 1/2 चम्मच नमक
- 2 चम्मच
- वेनिला (पाउडर)
इसे कैसे करे
- एक कंटेनर में एक तंग-फिटिंग ढक्कन के साथ सभी अवयवों और दुकानों को मिलाएं।
- अच्छी तरह से मिश्रण हिलाओ। दो सर्विंग्स के लिए, 1/4 कप वेनिला पुडिंग मिक्स और एक छोटे सॉस पैन में 1 कप दूध मिलाएं। मिश्रण उबलने तक, लगातार गर्मी, कम गर्मी पर गर्मी। धीरे-धीरे उबाल लें, एक मिनट के लिए लगातार stirring। गर्मी से निकालें और 1/4 छोटा चम्मच जोड़ें। अच्छी तरह से stirring, वेनिला। मोटाई तक व्यंजन और ठंडा की सेवा में डालो।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 65 |
| कुल वसा | 0 जी |
| संतृप्त वसा | 0 जी |
| असंतृप्त वसा | 0 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 2 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 16 ग्राम |
| फाइबर आहार | 0 जी |
| प्रोटीन | 0 जी |