यदि आप एक आसान नो-बेक मिठाई या नो-बेक पाई रेसिपी की तलाश में हैं, तो यह त्वरित और आसान कूल व्हीप पाई कोशिश करने वाला एक है! आप पांच मिनट में इस आसान कूल व्हीप पाई को "चाबुक" कर सकते हैं और यह फ्रीजर में कई दिनों तक रहता है। यह हमारी पसंदीदा मिठाई व्यंजनों में से एक है, क्योंकि यह अविश्वसनीय रूप से त्वरित, आसान, स्वादिष्ट और बहुत मोटा नहीं है।
आप धोखा दे सकते हैं और स्टोर से खरीदे गए ग्राहम क्रैकर क्रस्ट का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन अपना खुद का ग्राहम क्रैकर क्रस्ट या कुकी क्रस्ट बनाना बहुत आसान है। इसके अलावा, जब आप अपना खुद का घर का बना पाई क्रस्ट बनाते हैं, तो आप स्वाद संयोजन के साथ मजा ले सकते हैं, और आप एक चीनी मुक्त ग्राहम क्रैकर क्रस्ट भी बना सकते हैं। एक कुकी क्रस्ट और नींबू दही के साथ वेनिला कुकीज़ का उपयोग करें, उदाहरण के लिए, या शीर्ष पर नारियल के गुच्छे के साथ चॉकलेट कुकीज़ और नारियल स्वादयुक्त दही। यम! कूल व्हीप पाई बनाने का कोई गलत तरीका नहीं है।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 8 औंस (एक छोटा कंटेनर) कूल व्हीप
- 18 औंस (तीन व्यक्तिगत सर्विंग्स) दही, कोई स्वाद
- 1 उपयोग करने के लिए उपयोग ग्राहम क्रैकर परत
इसे कैसे करे
- एक मिश्रण कटोरे में, चिकनी जब तक कूल व्हीप और दही को अच्छी तरह से मिलाएं।
- दही और कूल व्हीप मिश्रण को पाई क्रस्ट में डालें और फर्म तक फ्रीज करें, लगभग दो घंटे।
- सेवारत से लगभग 20 मिनट पहले फ्रीजर से निकालें।
- वांछित और आनंद लें तो ताजा फल के साथ परोसें!
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 50 |
| कुल वसा | 2 जी |
| संतृप्त वसा | 1 जी |
| असंतृप्त वसा | 1 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 8 मिलीग्राम |
| सोडियम | 51 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 5 जी |
| फाइबर आहार | 0 जी |
| प्रोटीन | 3 जी |