ये पुराने ढंग से भरी हुई बेक्ड सेब स्वादिष्ट हैं, और मसाले आपके घर को अद्भुत गंध बना देंगे! एक शानदार मिठाई के लिए आइस क्रीम या ताजा व्हीप्ड क्रीम का एक स्कूप जोड़ें।
किशमिश को सूखे क्रैनबेरी या कटा हुआ तिथियों के साथ बदलने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 6 बड़े बेकिंग सेब
- 3/4 कप ब्राउन शुगर (मजबूती से पैक)
- 1/2 कप किशमिश
- 1/2 चम्मच दालचीनी
- 1/4 चम्मच जायफल
- 1 बड़ा चमचा मक्खन
इसे कैसे करे
- 350 एफ (180 सी / गैस 4) के ओवन को गर्म करें।
- धोएं और कोर सेब, फिर प्रत्येक सेब के बीच में छील की 1 इंच की पट्टी हटा दें। सेब को 2-क्वार्ट उथले बेकिंग डिश में व्यवस्थित करें।
- एक छोटे कटोरे में ब्राउन शुगर, किशमिश, दालचीनी, और जायफल को मिलाएं; प्रत्येक सेब के केंद्र को भरें और मक्खन के 1/2 चम्मच के साथ डॉट करें।
- पकवान के नीचे को कवर करने के लिए पकवान पकाने के लिए पर्याप्त पानी जोड़ें; सेंकना, खुला, लगभग 45 मिनट से एक घंटे तक, या जब तक सेब निविदाएं न हों। बड़े सेब में अधिक समय लगेगा। कभी-कभी रस के साथ चिपकाएं।
- सेब को मीठे व्हीप्ड क्रीम के गुड़िया के साथ गर्म करें।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 184 |
| कुल वसा | 2 जी |
| संतृप्त वसा | 1 जी |
| असंतृप्त वसा | 1 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 5 मिलीग्राम |
| सोडियम | 11 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 44 ग्राम |
| फाइबर आहार | 2 जी |
| प्रोटीन | 1 जी |