यह लोकप्रिय सलाद ड्रेसिंग रेसिपी सभी प्रकार के सलादों के लिए बहुत अच्छी है, लेकिन विशेष रूप से अधिक कड़वा साग के साथ अच्छा है, क्योंकि ड्रेसिंग में मिठास उन अधिक स्पष्ट स्वादों के साथ अच्छी तरह से काम करता है। यह grilled मीट के लिए एक महान basting सॉस भी बनाता है।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 1/4 कप
- डी जाँ सरसों
- 1/2 कप शहद
- 1/2 कप सिरका (साइडर)
- 2/3 कप जैतून का तेल
- 1 चुटकी नमक
इसे कैसे करे
एक छोटे मिश्रण कटोरे में सभी अवयवों को मिलाएं और emulsified तक जोर से whisk। तुरंत सेवा दी जा सकती है।
ड्रेसिंग रेफ्रिजरेटर में कई हफ्तों तक संग्रहीत की जा सकती है। सेवारत से पहले अच्छी तरह से हिलाओ।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 231 |
| कुल वसा | 18 जी |
| संतृप्त वसा | 3 जी |
| असंतृप्त वसा | 13 ग्राम |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 125 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 18 जी |
| फाइबर आहार | 0 जी |
| प्रोटीन | 0 जी |