थोड़ा नींबू का रस इस साधारण और स्वादिष्ट चिकन सलाद को अतिरिक्त स्वाद देता है, जबकि हार्ड पके हुए अंडे इसे अतिरिक्त विशेष बनाते हैं।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 2 कप पके हुए कट-अप चिकन
- 1 कप कटा हुआ अजवाइन
- 1 बड़ा चमचा नींबू का रस
- नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए
- 1/2 कप मेयोनेज़, या वांछित के रूप में
- 2 कटा हुआ अंडे, कटा हुआ
इसे कैसे करे
- वांछित स्थिरता को गीला करने के लिए पर्याप्त मेयोनेज़ जोड़कर, पहले 5 अवयवों को एक साथ टॉस करें।
- कटा हुआ अंडे में मोड़ो।
- वांछित के रूप में सलाद पत्तियों और गार्निश परोसें।
6 को परोसता हैं।
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 353 |
| कुल वसा | 27 ग्राम |
| संतृप्त वसा | 6 जी |
| असंतृप्त वसा | 8 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 147 मिलीग्राम |
| सोडियम | 272 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 1 जी |
| फाइबर आहार | 0 जी |
| प्रोटीन | 25 ग्राम |