नींबू चाय ठंडी रात के लिए बिल्कुल सही है और निश्चित रूप से, यदि आप ठंड से नीचे आ गए हैं तो इतना बुरा नहीं है। स्वाद का रहस्य यह है कि चाय कैसे बनाई जाती है - आपको पता चलेगा कि सेवा करते समय नींबू जोड़ने की जरूरत नहीं है।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- 4 चाय बैग
- Grated नींबू छील के 2 चम्मच
- 1 चम्मच नींबू का रस
- 4 कप
- उबलता पानी
इसे कैसे करे
- पानी उबालें।
- नींबू छील, नींबू का रस , और चाय के बैग जोड़ें ।
- 10 मिनट के लिए खड़ी होने की अनुमति दें।
- गर्म परोसें और दूध या चीनी जोड़ें। भिन्नता के लिए, वेनिला चीनी जोड़ने का प्रयास करें!
| पोषण संबंधी दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| कैलोरी | 3 |
| कुल वसा | 0 जी |
| संतृप्त वसा | 0 जी |
| असंतृप्त वसा | 0 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 10 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 1 जी |
| फाइबर आहार | 0 जी |
| प्रोटीन | 0 जी |